發燒敷額頭沒用！6大養生常識易陷誤區
據日本媒體報道，“食品添加劑對身體不好”“如果發燒的話就冷卻額頭”……諸如此類的說法每個人都爛熟于心，幾乎是一種被公認了的健康常識，但其實，這些說法都是錯誤的。你不妨看看下面內容，你的健康常識踏入誤區了嗎？
誤區1：發燒的話應該冷卻額頭
實際：就算用冰袋冷卻額頭，也并沒有降溫散熱的功效
很多人患上感冒發燒以后，就會用冰涼的毛巾或者其他的東西冷敷額頭，其實這種做法是錯誤的。這是因為想要退燒，就必須讓血液的溫度下降，但是額頭上并沒有相對比較粗的血管，無法有效達到退燒降溫的效果。
誤區2：“飯后用藥”指的就是吃完飯后馬上用藥
實際：“飯后”指的是吃完飯后30分鐘
“飯后用藥”并不是指吃完飯后馬上吃藥，而是指吃完飯后過約半小時再吃藥。這是因為飯后馬上吃藥，藥物會和食物混在一起，以糊狀形態被運到小腸，而藥物要通過胃部吸收才能發揮功用，被同食物混在一起運到小腸后就無法發揮其本身的作用了。
誤區3：食品添加劑有害身體健康
實際：食品添加劑也有天然存在的成分，不能說所有食品添加劑都有害健康
在購買食物的時候，對于食品添加劑的存在比較介意的消費者其實并不少。大多數人都認為食品添加劑是人工制成的物質，但實際上這是一種誤解。日常攝入進身體的食品添加劑也嚴格遵照限定基準范圍內，不能說所有的添加物都是有害的。
