丑時（凌晨1點～3點）
是肝經氣血旺的時刻。肝臟能貯藏、分配和調節全身的血液，及疏導全身功能活動，使氣血調和，另外和眼睛也有關系。
寅時（凌晨3點～5點）
是肺經氣血流注於此的時辰，此時是氣血及大氣環境陰旺而陽生的關系時刻。
＊肺常見的疾病：虛癥=慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核等。實癥=感冒、肺炎、急性支氣管炎等。
＊容易出現的癥狀：虛癥=咳嗽無力、口乾咽燥、聲音嘶啞、咳痰帶血等。實癥=發熱怕寒、鼻寒流涕、頭痛、氣喘胸悶等。
＊此時辰你可以喝虛癥可用百麥參耳茶：百合、北沙參各3g、麥門冬、銀耳各2g，加水同煮，待涼加蜂蜜即可。而實癥則用枸杞桑菊茶：枸杞葉、桑葉、杭菊各2g，以熱水沖泡，也可加些冰糖。
＊肝常見的疾病：肝氣郁結導致的精神官能癥、慢性肝炎、膽囊炎。
