罪魁禍首：高領毛衣

　　導致：頸部干癢，起靜電

　　給頸部加層“護膚圍脖”

　　頸部不同于臉頰和身體，它嬌嫩的原因在于，沒有皮脂腺，基本沒有新陳代謝和更新能力，因此大部分時間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營養，如果及時保養頸部，那么它就可以保持原先的嬌嫩。

　　尤其是化纖質地的服裝，會帶走皮膚的水分，除了盡量選擇純棉質地材料外，每天用化妝水輕擦和拍打，以及用很滋潤的面霜涂抹，頸部都會非常受用，不過手法一定是從上向下，這樣才不會產生雙下巴。

　　罪魁禍首：貪熱水

　　導致：天天洗頭皮屑仍然嚴重

　　給頭發的“土壤”澆水

　　冬天沐浴或洗頭，不自覺地就會調高水溫，這時頭皮的耐受力大大受到考驗，因為在冬季，頭發的“土壤”油脂分泌減少，保護力下降，而熱水的刺激會加速皮脂膜的破壞，不同于夏季，此時的頭皮屑就是頭皮干燥、缺水的表現。

　　如果你想用天天洗頭的方法掩蓋頭皮屑，反而加速頭皮干燥。減少洗頭次數的同時，可以選擇專門用于頭皮保養的產品，洗頭前倒在頭皮上，用指腹輕輕揉搓，一會兒它就會逐漸吸收，之后再洗頭和護發，頭皮屑會大大減少。

　　罪魁禍首：身體降溫

　　導致：臉頰松垮沒精神，法令紋明顯

　　多按摩幫皮膚支起“腳手架”

　　冬天皮膚比起夏日變得松垮了，缺乏彈性，不僅僅因為干燥，更因為體溫降低，新陳代謝減慢，連體內合成膠原蛋白的速度都降低了。

　　膠原蛋白是皮膚底下的“腳手架”，它的松塌讓皮膚也全沒了精神。而按摩手法則可以非常有效地刺激膠原蛋白生成，通常在抗老產品中常提及，此時對付季節性松弛也有效。

　　用指腹輕輕捏臉頰周圍、法令紋、額頭、嘴角、眼角位置，但是注意力度要輕，反復三次就可以了。