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身體癌癥早期信號(4)

  九種食物抗癌能力強

  在還未被癌癥找上門時,多吃一些防癌的食品,不管是否管用,至少沒什么害處,小編就為大家搜集來了9種防癌食品,這些食品很多時候都是我們日常很容易接觸到的,不妨多吃一點。

  1、防癌食品:蘋果

  每天保證吃上一只蘋果。據研究發現,蘋果中所含VC在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成,破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性,甚至能讓已生成的癌細胞轉化為正常細胞。這就是為什么有一句英語“An apple a day keeps the doctor away。”的原因吧。蘋果的營養價值和醫療價值都很高,被越來越多的人稱為“大夫第一藥”。許多美國人把蘋果作為瘦身必備,每周節食一天,這一天吃蘋果,號稱“蘋果日”。

  2、防癌食品:玉米

  每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病癥,并具還具有抗癌作用。據美國醫學界認證,玉米中含有大量氨基酸,對抑制癌癥有顯著效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶,還能使化學致癌物質失去活性。小編覺的這個可以解釋為什么有許多的長壽老人并沒有食用高營養的食物但是卻身體健康,玉米如此強大的功能,加上現在改良的口味讓我們不得不愛。

  3、防癌食品:酸梅

  應常吃酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力,提高機體的免疫機能,輔助治療陰莖癌、宮頸癌。女人們應該多吃一點,既可以當零食,又能預防疾病,一舉兩得。

  4、防防癌食品:香菇

  每周保證能吃上二次以上的菇類,它是一種益健康并具有抗癌作用的食品,其中突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫,有類似于補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌癥;其中猴頭菇由中國藥學界制成猴菇菌片,被用于預防和治療胃癌、食道癌等,有效率為69。3%,顯效率為15%。香菇可以加入每周的食譜,是不錯的選擇,美味加健康。

健康 癌癥 癌癥的早期癥狀 
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