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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫師,1993年畢業于南京醫學院臨床醫學專業,從事內科臨床工作20余年,中國醫師協會心血管內科醫師分會會員,中國營養學會會員,發表臨床醫學及營養相關論文數篇,2013年自心臟內科轉至臨床營養科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關疾病的營養治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內與腸外營養支持治療。

黑茶的功效與作用

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  黑茶有抗氧化、提神醒腦等作用;它是后發酵茶,有較強的解油膩、促消化的作用;茶葉中的茶多酚,還有保護血管預防動脈硬化、心腦血管管疾病的作用;對減肥調節膽固醇的代謝,有輔助作用。

  張雅莉:黑茶是屬于茶葉的一種,它是后發酵茶,它具有一般茶葉所具有的抗氧化,提神醒腦等作用,而且由于它是后發酵茶,它還有比較強的解油膩,促消化的作用,另外茶葉當中的茶多酚,還具有保護血管預防動脈硬化,心腦血管管疾病的發生等作用,對于減肥調節膽固醇的代謝,都是有一定的輔助作用的,而且它由于可以提神醒腦,所以可以提高我們的學習能力,對腦力工作者,可以有助于提高他的工作能力。

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