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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫師,1993年畢業于南京醫學院臨床醫學專業,從事內科臨床工作20余年,中國醫師協會心血管內科醫師分會會員,中國營養學會會員,發表臨床醫學及營養相關論文數篇,2013年自心臟內科轉至臨床營養科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關疾病的營養治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內與腸外營養支持治療。

紅茶的功效與作用有哪些

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  紅茶是完全發酵茶,經過發酵寒性變為溫性,有促消化、助食欲、利尿消腫的作用,紅茶中含有的咖啡因可以醒腦、提神、抗疲勞。

  張雅莉:紅茶是完全發酵茶,在制作工藝當中,它經過了發酵,所以寒性轉為了溫性,具有促消化、助食欲、利尿消腫等等作用。而且由于紅茶當中含有咖啡因,因而它還可以醒腦、提神、抗疲勞。對于工作繁忙的人來說,清晨喝一杯紅茶是很不錯的。

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