生活中有人會習慣排便后觀看自己大便，其實大便的形狀往往關系到我們的身體健康。導致出現不成型的原因有很多，常見的有慢性腸胃炎，還有腸道中細菌群體出現異常，體內濕氣過重。食物中毒等都會誘發該癥狀。了解有哪些致病因素，日常生活中多加注意，不僅可以降低發病率，還能加快病情恢復。

　　1. 慢性腸胃炎

　　隨著社會發展，食物種類的選擇也越來越多，很多人飲食不當，導致腸胃受到刺激，進而出現細菌炎癥感染。隨著機體運動以及食物分解消化，就會導致炎癥物質對黏膜組織不斷造成刺激。胃腸蠕動速度加快，正常蠕動規律發生改變，就會出現不成型以及排便次數較為頻繁的現象。

　　2.食物中毒

　　攝入變質的食物，或者是細菌數量超標食物。進入身體后發生化學反應產生有害物質。一般發生中毒后的幾小時之內就會出現該不適癥狀作。病情嚴重的及時去往醫院進行洗胃以及催吐治療，由于腹瀉次數較多，體內大量液體丟失，立即進行靜脈滴入補液治療。防止出現休克癥狀，危害身體健康。

　　3.腸道菌群失調

　　一個正常成年人腸道中的細菌數量是繁多而復雜的，這不僅是維持整體平衡，還會給腸道提供一個天然屏障，防止外界的刺激對其造成傷害。不良的飲食習慣，還有三餐進食極其不規律，就會導致該屏障受損。此時就會因為體內液體增多，大便開始不成型以及排泄次數較為頻繁。

　　4. 濕氣過重

　　糞便不成型并且還不斷有氣體排出，這種情況說明可能是體內的濕熱氣體過多，尤其是脾胃功能受損，不能進行氣血運行時就會出現該癥狀。由于身體運化代謝水汽的能力受損，這些多余的水分無法快速排出，隨著體液循環就會從糞便中排泄，進而出現該癥狀。若是想要緩解，建議可以多攝入紅豆薏米以及枸杞水，可以緩解該不適癥狀。

　　以上幾點就是導致該癥狀的因素。