夫妻吵架，采取：“他說你不說，你不說他說”的方式，讓對方彼此了解。婚姻不能講絕對的平等，要學會放棄，男人大度一點，女人控制一點。

　　夫妻吵架如何把握分寸

　　張東：夫妻吵架是必然的現象，采取一個什么(措施)呢?當對方說的時候你少說，對方不說的時候你多說，減少這種冷暴力。吵架有兩種，一個是倆人互相對罵或者說對著說，還有一種雙方都不言語，那么哪一個危害最大，不言語的危害是最大的。

　　但是吵架光一方說也是不對的，所以雙方都要說。那么雙方都要說，就采取一個什么策略呢?他說你不說 ，你不說他說的這種方式，那么讓對方都有一個彼此的了解，但是如果對方想說你不讓說，你非得要說你自己的觀點，或者你想說他非要說，結果雙方就容易產生激烈的情緒，這種激烈的情緒情況下更容易產生這種對立。

　　再一個，夫妻之間吵架的時候千萬不能夠記仇，要吵完過去就過去，因為不管對了還是錯了，因為夫妻之間是一個講情感的地方，不是講理的地方，如果講理95%的婚姻都得要解體，所以婚姻過程當中，不能夠講絕對的平等，更多的是要放棄。在這一點上相對來說，男人應該更大度一些，女人更加要控制一下。

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