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肩袖損傷如果是比較輕的、早期的，則可以通過改變生活習慣、增加合理運動等促進自愈，但是如果患者的肩袖損傷有嚴重的撕裂，局部組織條件不好，局部血液供應也比較差，自愈的可能性就比較小。
肩袖損傷的患者平時應注意勞逸結合，避免過度勞累。
（ 養生 ）
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