姚軼，淮安市中醫院，脾胃病科，副主任中醫師。從事消化內科工作10余年，曾在三級醫院進修兩次，擅長胃腸道及肝硬化疾病的診斷與治療。
首先推薦使用一些含纖維素比較高的食物，如果沒有糖尿病，還可以配合蜂蜜一起食用。能夠使患者的大便變稀，容易順利的排出。
姚軼：便秘我們首先推薦使用一些含纖維素比較高的食物，例如像韭菜、山藥以及山芋等這些類的食物，另外香蕉大量食用，它的通便效果也非常好，如果沒有糖尿病的話，還可以配合蜂蜜之類的一起食用，這樣就是使患者的大便變稀，容易順利的排出，從而解決便秘這個頑固的問題。便秘常吃的西藥一般比如果導片或者聚乙二醇散之類的，中藥方面一般輕癥的便秘我們可以選用麻仁丸、麻仁軟膠囊等潤腸通便的中成藥，如果癥狀比較重，持續時間比較長的話，還可以口服生大黃之類的一些通便的藥物，另外還可以食用中藥湯劑進行潤腸通便行氣理氣,這樣可以使得便秘的癥狀很快得到緩解。
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馬立新
