預防前列腺癌首先要提高預防意識，定期檢查身體，避免壓迫前列腺，保持心情舒暢，注意個人衛生，在飲食上多吃豆類、蔬菜和綠茶，少煙少酒。

　　閆永吉：前列腺癌和前列腺增生這種狀況下實際上是不以人的意志為轉移的，它實際上是一個老化的現象，隨著年齡越大，它的發病率越高，甚至有一些國外的一些研究者發現，當一個男性活到100歲之后，他前列腺里邊可能百分之百都有前列腺癌了，也可以把它認為是一個老化現象，隨著年齡的增長，它不以人的意志為轉移的。但是這并不代表我們并不能夠就完全就等待，或者說是就忽視它，那么首先第一要有一個預防意識，就是說我到了一定程度就可能會得這種腫瘤，那我們要進行觀察，進行檢查這方面的情況，另外一些為什么東方人比西方人，或者比歐美人的發病率要低啊?現在認為和飲食有很大的關系，除了遺傳因素以外，和飲食有關系，那比如我們東方人喜歡喝茶，喝綠茶，那么可能會對前列腺癌的發生會有一定的預防作用。