腸道部位出現內痔跟平時的生活習慣，還有飲食習慣是有非常大的關系的。例如身體產生便意以后，沒有及時的進行排便，讓把大便組織長時間滯留在腸道內，這時直腸部位會不斷和大便發生摩擦，這時直腸組織可能會出現輕微的破損情況，這種感覺一般很難被人體察覺，所以在不自知的情況下，直腸的免疫會逐漸降低。長時間憋著大便不去排泄，大便會變得越來越硬，這樣會加重腸道破損，長期這樣憋著不去排泄，就會引發內痔。

　　還有很多人平時喝水比較少，不到十分干渴的時候，都不會主動喝水，這些人的身體內長期水分不足，身體無法獲取足夠的水分，就會將大便中的水分吸收到身體內進行重復使用，這時大便也會變得非常干燥，大便組織也會變得非常堅硬，腸道長期摩擦非常堅硬的大便，就會引發內痔。

　　現在很多人都有久坐的習慣，這些人長期坐著不動，胃腸道的蠕動就會受到影響，這些人腸道蠕動減少以后，腸道的敏感度就會降低，排便的感覺也會變得不敏感，這些人經常兩三天才排一次大便。這樣也會出現大便長期滯留在身體的情況，造成腸道功能減退，引發內痔。

　　還有很多人經常喜歡吃辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜等，長期吃這些食物可能會引起上火，上火以后，腸道內的腸液分泌量會減少，食物殘渣和腸道之間的摩擦力也會增加，大便也會變得非常干結，質地非常堅硬，腸液分泌量減少以后，可能會出現腸道和大便粘連等情況，大便一直隨著腸道蠕動不斷向下行走，這時腸道可能會出現被拖拽等情況，同一部位長期被拖拽以后，這個部位的彈性會降低，這樣就會引發內痔。

　　有腸道潰瘍的人，可能會出現內痔。腸道潰瘍一般是腸粘膜組織發生了破損，這些組織的免疫力會降低，當大便接觸到這些部位以后會不斷地摩擦患處，時間長了以后，這個部位就會出現增生的情況，導致內痔發生。