腰疼的治療方法主要分為兩大類，一種是手術治療，另一種是非手術治療。非手術治療方法包含中醫藥的治療、理療、牽引治療、針灸等方法。

　　王錫友：腰痛的治療方法從大的方面分為兩類，一類就是手術方法，一類是非手術方法。近些年隨著科技的進步還有一類，也可以歸結為手術的方法，但是它的創傷比較小，我們稱之為微創手術方法，大概分為兩大類。手術包括微創手術這是一類，再一類就是非手術類方法。非手術類方法最常見的有多種多樣的，不管是中醫還是西醫，不管是國內還是國外，都有許許多多的方法，最常見的人民群眾比較用的，一個就是膏藥，各種各樣的膏藥，再一個還有就是各種各樣的口服藥，無論是中藥還是西藥，也有各種各樣的內服藥。

　　然后西醫的現代醫學的有各種各樣的理療的儀器，腰椎的牽引等等，現在的一個還有像承接板的治療等等，這都是保守類的非創傷性的治療，那中醫的方法就更多了，除了膏藥，中藥的內服外吸，中藥的腿浴、腿吸這些療法，還有針灸，針灸又分為毫針和多種多樣的針，中醫傳統的是灸針，各種各樣的針法的分解、刺激，還有灸法，還有針和灸相結合的多種多樣的，除此之外有推拿各種各樣的推拿的手法，推拿包括正骨里頭的這些都有，除此之外還有導引，現代醫學稱之為體育鍛煉，但是傳統醫學的導引和現代醫學的體育鍛煉并不完全相同。

　　何為導?導用氣調，引令體柔。導怎么樣?導引除了在形體上的功能鍛煉之外，還包括呼吸，也就是說調節你的呼吸、氣息、意念，由調心調身的這種過程，而現代醫學的體育鍛煉，往往只注重形體的鍛煉，這是它們的區別，大概就這些。