酒在我們生活中是不能缺少的一種飲品，尤其是在參加一些聚餐和活動的時候，是避免不了飲酒的，不過喝酒過多以后就會出現醉酒的狀態，此時身體是特別難受的，所以大部分的朋友都會尋找一些解酒的方法來緩解。當然有的朋友會服用一些解酒藥來解酒，雖然這種藥物能夠短暫的分解身體里面的酒精成分，可是，藥物必定會損傷我們的肝臟和腎臟部位，所以想要很好的解酒，還是需要生活中的一些妙方，例如進食蜂蜜、桑葚、水果等。

　　生活中，我們所熟悉的蜂蜜其實有一定的解酒功效，因為它里面有一定的果糖，而這種物質能夠很好的分解酒精，也能充分的吸收酒精，尤其是對醉酒后的頭痛、眩暈有一定的緩解功效，所以醉酒后可以沖一杯淡淡的蜂蜜水，這樣能夠消除醉酒后的難受情況，也能盡快的解酒。

　　桑葚是一種比較有營養的水果，同時，桑葚里面含有一種非常有利于人體的微量元素，那么就是硒，這種物質能夠有效的保護我們的肝臟，同時還能起到解酒的功效，因此在飲酒之前若是可以進食一些桑葚，那么就能夠加快酒精在體內的濃度，當然醉酒以后，也可以喝上一杯桑葚水，這樣也能起到解酒的功效。

　　生活中，我們熟悉的很多水果，其實都有分解酒精的功效，像蘋果、橙子、石榴等等，這些水果本身里面含維他命，如果醉酒的人使用以后，大量的維他命就會加快身體里面的新陳代謝，就能達到解酒的功效了。當然，醉酒狀態下也可以適當的吃點葡萄，因為葡萄里面含有的物質能夠和酒精中的乙醇結合分解，最后起到解酒的功效，

　　酒雖然是在生活中不能離開的一種飲品，但是適當飲酒能夠起到強身健體的功效，可是如果喝多了，那么對身體的損傷程度就會比較大了，不過如果出現醉酒狀態，也可以使用以上三種解酒的方法來緩解身體里面的酒精濃度，最后起到解酒的功效。