毛囊炎一般多發生在青少年身上，主要是因為皮膚上油脂分泌過多，導致毛囊堵塞，平時清潔衛生不到位的情況下就會有該癥狀出現。需要注意的是治療期間，避免用手去觸摸皮膚，防止造成二次感染，誘發炎癥加重。早期治療需要注意皮膚清潔衛生，使用溫水沖洗洗漱產品選擇溫和無刺激。還有要注意個人衛生，床單被套要及時更換。還有就是加強個人體育鍛煉，促進體內炎癥因子代謝排出。嚴重的情況下已經出現膿腫，以及有黃色液體流出的情況下，建議選擇藥物治療。

　　1. 飲食治療

　　很多皮膚疾病都是和日常飲食有關，建議減少攝入辛辣刺激性食物，還有就是油炸食品。這些都會加重皮膚負擔，不容易被胃腸道給消化，長期堆積在胃內隨著機體運動，就會蒸發到皮膚表面。全部積聚在毛囊內，導致出現堵塞誘發炎癥感染。若是想要緩解，建議可以多攝入維生素以及蛋白質含類食物，可以加快炎癥代謝速度，避免繼續對皮膚造成刺激。

　　2. 注意衛生

　　不論是哪種皮膚疾病，清潔衛生都是非常重要的。引起炎癥感染癥狀很大一部分原因，是由于周圍皮膚清潔衛生較差所致。尤其是面部是油脂分泌高發部位，并且還是一直暴露在空氣中。隨著現在社會不斷發展，環境污染比較嚴重，空氣中粉塵顆粒以及化學物質對于肌膚刺激較大。因此每天晚上回家后一定要注意個人面部清潔衛生，洗漱產品選擇溫和無刺激，這樣是不會破壞表面皮脂。

　　3. 藥物治療

　　該癥狀加重的情況下，不僅有紅腫以及化膿癥狀出現，還有少量黃色液體流出。這個時候一定要注意避免用手去抓撓，防止造成二次刺激。及時去醫院診治，積極配合醫生治療，選擇藥物口服或者是外用涂抹。

　　4. 體育鍛煉

　　患有該疾病通常情況下都是體內炎癥因子較多，可以多進行體育鍛煉，加快機體新陳代謝速度。需要注意的是，每天訓練時間和選擇運動方式一定要根據自身情況。