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孫鳳琴

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狐臭怎么辦

  收藏文章 分類:疾病療養

  狐臭在日常生活中比較常見,該疾病主要癥狀就是腋下有汗液流出,而且還會有難聞刺鼻的氣味傳出。發病時間一年四季都會出現,為了不會對日常生活造成不利影響,首先可以穿寬松的衣服,其次就是勤洗澡注意個人衛生,還有就是飲食要清淡,少吃一些油炸食品以及高蛋白質食物。保證自己生活作息要有規律,嚴重的情況下可以采用藥物治療和手術治療這兩種,最終效果比較理想。

狐臭在日常生活中比較常見,該疾病主要癥狀就是腋下有汗液流出

  1.保證生活作息規律

  一般來說經常熬夜睡眠時間不足的人,還有就是長期勞累人群,機體代謝率會有所減慢,而且長期這樣身體各項激素也會開始出現紊亂,容易加重本身的狐臭癥狀。若是想要減輕該癥狀,平時一定要注意勞逸結合,生活作息要有規律,晚上十一點之前一定是進入深度睡眠狀態,不會導致身體勞累以及激素紊亂。

  2.飲食清淡

  平時飲食盡量吃清淡一些,若是食用過多辛辣油膩的食物,是會增加胃腸道以及肝臟負擔,尤其是蛋白質含量豐富的食物,隨著機體運動代謝分解,發生化學反應后就會產生刺激的刺激,尤其是腋下部位比較私密而且透氣性比較差,攝入過多是會導致原發疾病癥狀加重。

  3.注意個人衛生

  該疾病早期不嚴重的時候,是可以不用采取任何治療措施,只要注意好自己個人衛生,勤洗澡做好個人衛生即可。平時要做好預防工作保持身體干燥清潔,經常洗澡是可以加快機體新陳代謝速度,改善狐臭癥狀。

  4.穿寬松衣服

  有該癥狀的人群建議可以穿一些寬松的衣服,因為過于緊身的衣服是會導致身體有大量汗液排出,尤其腋下是屬于比較私密以及透氣性不好的部位,大量汗液長期積聚汗液與空氣中氧氣結合后,發生化學反應后產生難聞的氣味。建議穿寬松的衣服可以增加肌膚接觸空氣的面積,還有就是可以加快汗液蒸發速度,不會導致疾病加重。衣服選擇最好是以純棉面料為主。

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