從事臨床工作20余年，主要擅長治療各種常見心身疾病。
如果是輕度的抑郁，經過自我的調節，可以從抑郁的狀態出來。但是每個人的心理素質不一樣，如果遇到抑郁的問題，還是需要醫生做評估。
抑郁癥可以自愈嗎
盧偉：對于抑郁癥的自愈的問題，應該說有一些人他可以有自愈的這種情況。如果說這個人，比如說他因為一個特定的生活事件而導致他出現了抑郁的問題，但是病情不是特別的重，可能是一個輕度的抑郁的情況。
同時，這個人他的心理條件能力又很強，他比如說可能是說運動、光照、心理調節，各個方面工作做的比較好。那他可能也能自己慢慢的從這個抑郁的狀態里走出來。也有這樣的患者是這樣的，但是每個人都是很不一樣的。所以如果您遇到了這個問題，還是要請醫生來做一個評估，不要抱有一個僥幸的心理。
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馬立新
