李洵,女,醫學碩士,北京中醫藥大學東直門醫院,耳鼻喉科,主任醫師,中華中醫藥學會耳鼻喉科分會委員,北京中西醫結合學會耳鼻喉科分會委員。衛計委中、高級衛生專業技術資格考試命題專家。畢業于北京中醫藥大學,獲醫學碩士學位,從事中醫耳鼻咽喉科臨床、教學、科研工作三十年。師從中華中醫藥學會耳鼻喉科分會名譽主任委員、世界中醫藥聯合會耳鼻喉口腔科專業委員會副會長、全國名老中醫劉大新教授和中醫耳鼻喉科名老中醫梁淑滿教授,對中醫經典及中醫耳鼻咽喉科學理論有精深的研究,對耳鼻喉科常見病積累了豐富的臨床經驗,形成了自己獨特的學
我們可以通過手術治療使鼻孔縮小,提升自己的外觀,但是這種方法不適合所有人,大家應該根據自己的身體情況做出判斷,或者咨詢主治醫生。高血壓或者冠心病患者不能接受這類手術治療,因為手術可能會使患者出現多種并發癥,影響正常的工作和生活。患者術前必須戒煙戒酒,大家一定要養成良好的衛生習慣,定時清理鼻腔,不要使用化學成分復雜或者刺激性強的洗護用品。治療結束后,患者可能出現分泌物增加的情況,我們可以用棉簽清除分泌物,保護手術切口,預防感染。恢復期患者不可以用力大笑、打噴嚏或者吸氣,防止傷口裂開。
患者可以吃一些流質或者半流質食物,大家不可以吃辛辣、肥膩或者生冷的食物,我們應該多吃新鮮的蔬菜瓜果,促進傷口愈合。大家還要多喝溫水,提高血液的流動速度,促進廢棄物排出。女性患者不可以在月經期或者妊娠期做鼻孔縮小手術,大家不要反復揉搓或者擠壓鼻子。我們不要在光線明亮、燥熱的環境中停留過久,防止皮膚或者黏膜破裂、出血。恢復期患者應該在室內活動,出門一定要做好防護措施,不要去人流量大的地方,和他人保持社交距離,減少發生意外的可能性。
大家也可以通過化妝來改變視覺效果,使自己的鼻孔縮小,不可以使用太過鮮艷的顏色,我們可以使用接近皮膚顏色的粉底和眼影,逐漸加深顏色,一定要涂抹均勻。晚上睡覺前一定要卸妝,殘留的化妝品會損傷皮膚。大家可以每周完成一次深度清潔,定期使用面膜,使我們的皮膚變得細膩和緊繃。
捏鼻翼也是能讓鼻孔縮小的方法之一,但是大家一定要堅持使用這種方法,不可以半途而廢。大家可以捏住鼻子的兩側,輕輕地向內擠壓。每次按摩的時間不要超過一刻鐘,不能用力過猛。大家應該多休息,不可以經常熬夜或者過度勞累,激素分泌紊亂會使我們的皮脂腺分泌出更多的油脂,增加我們得面部痤瘡的可能性。
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馬立新