經常熬夜會對身體造成損傷，引起內分泌紊亂，增加我們猝死的可能性。患者熬夜猝死的前兆包括胸悶、頭暈和肢體麻木等。胸悶患者通常有血液循環障礙，導致部分組織結構和臟器不能獲得足夠的氧氣和能量，他們的心肌會出現缺血性壞死，患者就會突然死亡。心肌缺血患者除了胸悶外，還會有惡心、心跳加快和呼吸困難等癥狀。部分患者還可能出現肩部、頸部和下巴疼痛的情況，他們應該立刻休息，使用擴張血管或者抗血栓的藥物治療。大家應該主動撥打急救電話或者向周圍的人求助，不要隨意變換體位或者嘗試行走。

　　頭暈代表我們的腦部供血出現問題，少數患者還可能有乏力、視力障礙和耳鳴等癥狀，這些癥狀也可以視為猝死的伴隨癥狀。大部分患者需要使用多種藥物聯合治療，提高治療效果。抗凝藥物可以增加腦部血液的供應量，而且不良反應比較小，不會影響我們的病情。大家應該在醫生的指導下調整藥物劑量，不能隨意更改，也不可以在癥狀好轉后立刻停藥，防止病情惡化。病情嚴重的患者需要手術治療，增加血管的直徑，提高血液的循環速度，減少類似情況出現的可能性。

　　肢體麻木代表患者出現神經功能紊亂的情況，神經功能紊亂通常出現在大腦缺血時，所以肢體麻木也是熬夜猝死的前兆。使患者出現肢體麻木的疾病包括營養缺乏、中毒和動脈血管病變等。患者應該臥床休息，保持呼吸道通暢，缺氧嚴重的患者可以吸氧治療。也有部分患者只能通過鼻飼獲得熱量，維持機體消耗。中毒患者除了遠離危險因素外，還要注意藥物的不良反應，防止病情突然加重。患者應該注意周圍環境變化，做好保暖措施，注意休息。

　　我們應該合理安排工作時間，不可以經常熬夜或者過度勞累，減少自己猝死的可能性。急救者可以為患者做心肺復蘇，胸外按壓應該超過三十次，每次按壓都要保證胸廓回彈，不可以忽快忽慢。