很多人在生活中都經歷過肩胛骨縫疼痛的現象，在疼痛發作的時候，會出現撕裂般的疼痛，這種現象嚴重影響到人們的正常生活，肩胛骨縫疼痛的原因包括受涼、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等。

　　受涼

　　身體受涼會引起肩胛骨縫疼痛，比如人們在晚上睡覺以后，沒有將窗戶關嚴實，以及天氣寒涼，沒有蓋被子的情況下，冷風刺激到肩胛骨，便會引起肩胛骨縫疼痛。我們在睡覺的時候要注意保暖，避免受涼。

　　肌肉勞損

　　人們在工作的時候，長期使用肩胛骨部位的肌肉工作，可能會引起肌肉勞損，從而發生肩胛骨縫疼痛，以及長期姿勢不正確久坐的時候，也會引起肌肉勞損引起的肩胛骨縫疼痛。肌肉勞損的患者要注意適當休息，避免坐姿不正確。

　　肩周炎

　　肩周炎也會引起肩胛骨縫疼痛的發生，這種疾病多發生在中老年女性身邊，疾病的發生與肩部長期過度的活動或是肩部曾受到過扭傷沒有及時治療引起，在疾病的發作的時候，患者會出現肩胛骨縫疼痛、肩關節活動受限、肩部怕冷等癥狀。

　　肩周炎的治療方法主要是以保守治療為主，患者可以口服消炎止痛藥物、按摩、封閉等方法緩解疾病癥狀。

　　頸椎病

　　肩胛骨縫疼痛與頸椎病有關。這種疾病多發生在長期坐姿不當的人群當中，在患上頸椎病以后，患者身體上便會出現肩胛骨縫疼痛的癥狀，除了這種癥狀還有手指發麻、行走困難、惡心想吐等，嚴重的時候可能還會發生癱瘓，所以患有頸椎病的患者一定要及時治療疾病。

　　頸椎病的治療方法是輕微癥狀的患者可以使用藥物治療，可以使用的藥物有止痛、鎮靜、消炎、營養神經等，患者也可以使用牽引治療，當癥狀比較嚴重的時候，可以使用手術治療。

　　肩胛骨縫疼痛的患者需要在找出原因的情況下，再配合醫生的指導治療疾病，避免還沒有明確病因的時候，就開始自行服用藥物，以免加重病情。