三七粉是生活中常見的藥材，其中的營養價值很高，某些身體上有疾病的患者非常適合食用。經常食用三七粉對于身體還有很好的保健效果，建議一些老年人可以每天食用一點。那么，三七粉的作用是什么呢?

　　降壓降脂

　　現在的生活條件很好，很多人的飲食和生活都很不健康，容易患上高血脂高血壓等疾病，身體上會出現很多異常的情況。一旦血脂或者是血壓過高的時候，會出現頭暈，四肢無力等癥狀。建議患者可以服用一點三七粉，幫助緩解癥狀，從而起到降血脂降血壓的作用。可以將身體中多余的脂肪排出體外，有疏通血管的作用。

　　調節月經

　　很多的女性都會出現月經不調的現象，這種情況給女性帶來嚴重的困擾。食用一些三七粉可以幫助調節月經。需要注意的是，應當在沒有來月經的時候食用，對于痛經和月經周期不穩的女性有很好的作用。

　　保護肝臟

　　三七中有一些有效物質對于人體的肝臟有保護的作用，很多的患者患有肝臟上的疾病，肝臟功能受到明顯的損傷。這種情況建議可以食用一點三七粉，能夠幫助恢復肝臟的功能。現在有和很多的人喜歡抽煙喝酒，對于肝臟的損傷是極大的。建議服用一些三七粉，可以促進肝臟的排毒，有效保護肝臟。

　　美容養顏

　　女性都是很看重自己的皮膚的，皮膚上有任何的斑點，都會影響到整個容顏。建議在平時可以食用一點三七粉，可以很好的呵護女性的皮膚，讓肌膚變得更加的白皙有彈性。同時還可以調節身體中的血液，促進血液循環，清除身體中多余的油脂。

　　三七粉對于人的身體是很好的，但是也需要注意并不是所有的時候都適合吃三七粉。例如女性在月經期的時候不宜食用，還有些患者感冒等，建議可以過了這段時間之后再食用。對于一些老年人來說，經常會出現腦血栓等疾病，食用一點三七粉，有預防的作用。