魚腥草是種很有特點的食物，有人喜歡，有人討厭，但這個東宮西不能多吃，帶有毒性。經常吃可誘發過敏，危害腎臟正常的生理功能，增加患有腎病概率。影響正常胃腸道健康，腹瀉次數增加，體內大量液體丟失后會有頭暈等癥狀，還影響口腔衛生出現口臭。

　　魚腥草是很常見的野生蔬菜，因為營養以及藥用價值都比較高，受歡迎程度較高。不僅可以提高機體自我保護能力，還能促進體內營養物質更好吸收。食用它不僅對身體有利，它的副作用以及不正確的食用方法都會給身體造成不利影響。

　　1. 誘發過敏

　　該食材中含有天然的致敏成分物質，對于自身體質敏感人群是不建議食用，會對神經以及皮膚細胞組織造成刺激。食用之后會有癥狀更加明顯，誘發體內敏感因子快速生長，嚴重的患者還會出現有休克嚴重癥狀。

　　2. 影響口腔衛生

　　因為它本身味道比較刺激，食用之后會在口腔內殘留較為明顯的異味。若是平時沒有刷牙漱口的意識以及習慣，就會導致大量的殘留物質積聚于口腔內，不僅有異味影響日常交談，還會影響口腔內正常細菌群體數量。

　　3. 影響腎臟功能

　　因為魚腥草中含有酶活性物質以及酰胺內成分，一旦進入人體內后會對腎臟造成較大的危害，影響腎臟正常生理功能。增加誘發腎臟疾病的概率，降低人體正常腎臟功能，不能完成正常代謝吸收功能。

　　4. 導致腹瀉

　　因為對胃腸道刺激較大，影響食物分解吸收，屬性本身就是寒涼性質。體質較差的人群食用之后會有明顯的腹瀉癥狀，有些嚴重的還會出現腹部疼痛難忍。增加腸胃負擔不利于身體健康，對于脾胃功能較差的人來說，最好是不要食用它。

　　除了上述幾點之外，魚腥草還會給身體帶來發高燒并且持續時間較長久，嚴重的還會不聽抽搐，危害生命健康，最好避免食用。還有一次性不可食用太多，尤其是老年人以及兒童，本身體質就較差，還有患有慢性疾病的人群，會使自身病情加重不利于恢復。