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戴虹

戴虹

戴虹,男,主任醫師,教授,北京醫院眼科主任,香港中文大學醫學院、香港理工大學視光學院名譽教授,中國醫師學會眼科學會常委,中華醫學會眼科學會委員,中華眼科學會眼底病學組委員,北京市眼科學會委員,北京醫師協會眼科專家委員會委員,北京大學眼科學系教學委員會委員,北京醫院學術委員會委員,北京醫院學位委員會委員,北京醫院院黨委委員。

黑眼圈怎么快速消除

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  現代人熬夜已經是日常習慣,長期如此就會導致機體器官組織受損,血液循環速度開始減慢。因為眼部周圍皮膚比較脆弱,容易有血液淤積,最終導致黑眼圈癥狀。不僅對自己身體健康不利,還會影響面部美觀。對于先天性造成的可以從飲食方面入手,多吃活血化瘀的食物。長期熬夜所致,可以養成良好的生活習慣,保證每天睡眠時間充足。色素沉積所致,建議多周圍進行按摩或者是熱敷。有些是由于年紀增長所致,可以涂抹眼霜緩解。

現代人熬夜已經是日常習慣,長期如此就會導致機體器官組織受損

  引起黑眼圈的原因有很多,由于長期熬夜所致,建議要養成良好的生活習慣,作息要有規律早睡早起,保證自己每天睡眠時間充足。不要過度勞累,影響腎臟代謝功能,會有大量水分積聚,不能及時排出體外,隨著機體運動就會出現該不適增長。

  飲食方面可以適當做一些調整,多食用高蛋白的食物,還具有活血化瘀作用。可以加快血液循環速度,疏通擴張血管,補充營養元素緩解血管堵塞癥狀。還有避免攝入辛辣刺激性食物,不要抽煙喝酒,這些都含有刺激眼睛周圍血管物質,會對皮膚造成不利影響。

  對于先天性就有的人群,平時可以加強眼部護理,進行按摩或者是熱敷,促進局部血液循環,有效緩解改不適癥狀。還有晚上睡覺前涂抹眼霜產品,長期堅持一段時間后,會發現眼部周圍顏色開始變淡,黑眼圈也有所好轉。

  有些女性朋友是由于化妝品殘留導致,一定要做好個人清潔衛生。使用清潔力度較強的卸妝產品,可以有效預防出現色素堆積等癥狀。個人防曬護理措施也要到位,避免陽光中紫外線刺激。還可以用土豆片或者是蜂蜜等,直接敷在眼上。

  通過上述描述,對于黑眼圈有哪些治療措施大家應該是有所了解,給面部美觀造成影響,可以去醫院進行物理激光治療。后期加強眼部護理,避免出現炎癥感染。

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