口腔潰瘍是因為缺少維生素b和維生素c，患者可以多補充維生素片，或者是通過飲食調(diào)理，平時要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常吃辛辣刺激的食物。

　　口腔潰瘍是口腔內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)的小問題，患者通過照鏡子能明顯看到舌頭和口腔內(nèi)側(cè)的小潰瘍，在平時吃飯、喝水的時候非常疼痛。很多人都不會放在心上，覺得過幾天自動就會好，其實這樣的想法是不對的，口腔潰瘍雖然不會給身體帶來危害，但是如果長時間不注意可能會導(dǎo)致身體亞健康，這是因為口腔潰瘍通常說明體內(nèi)缺少維生素b和c，這兩種元素對身體起著重要作用，需要及時補充。

　　維生素b和維生素c可以通過服藥獲取，也可以通過蔬菜和水果獲取。很多食物中都富含維生素b，比如說雜糧米、常見的小青菜、大白菜等等，只要平時多吃蔬菜，維生素b很快就能補充上來。維生素c就更不用說了，平時生活中能看到的水果都含有維生素c，有的人平時很少吃水果，卻喜歡喝各種飲料，這樣是沒有辦法補充維生素c的，只有新鮮的水果中才含有豐富的維生素c。

　　口腔潰瘍經(jīng)過調(diào)理很快就會好，接下來的重點就是預(yù)防口腔潰瘍再次發(fā)生，如果經(jīng)常反復(fù)發(fā)作，可能會形成口腔癌，患者一定要重視。