厭食癥
每當(dāng)年輕人抱怨自己太胖了，要減肥，老人就常常會(huì)說(shuō)能吃是福。現(xiàn)代人為了追求好身材，常常會(huì)控制飲食，甚至不吃，時(shí)間長(zhǎng)了，往往就會(huì)導(dǎo)致厭食癥。很多朋友要問(wèn)什么是厭食癥，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是面對(duì)再香的美食，也沒(méi)有胃口，有些人甚至一吃就吐，看到食物就犯惡心。那么，厭食癥的癥狀具體有哪些，萬(wàn)一得了厭食癥怎么辦才好？下面我們一起看看。
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厭食癥知識(shí)
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厭食癥患者的癥狀
1、患者過(guò)多注意飲食
患者過(guò)多注意飲食，而主動(dòng)拒食或過(guò)分節(jié)食，造成消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良，出現(xiàn)皮膚干燥、水腫，甚至骨瘦如柴，即使這樣，還認(rèn)為這就是“骨感美”，只有這樣的擔(dān)心和控制才會(huì)有如此的效果。
2、患者多有饑餓的感覺(jué)
患者多有饑餓的感覺(jué)，但卻強(qiáng)迫自己不進(jìn)食。他們善于研究食物的營(yíng)養(yǎng)、熱量;隱藏或故意浪費(fèi)食物。大約50%的厭食癥者伴貪食癥，暴食后又自己誘吐、服減肥藥、瀉藥等，或者大運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)，唯恐自己體重增加，從而導(dǎo)致水電解質(zhì)紊亂低血鉀、低血鈉等和酸鹼平衡失調(diào)代謝性鹼中毒。
3、女性多月經(jīng)減少
女性多月經(jīng)減少或停止，男女都有功能缺乏。
4、心臟功能下降
心臟功能下降，心率緩慢、血壓下降、心率失常，導(dǎo)致猝死;心血流量降低，腦血管供血不足，易造成暈厥。
5、體重明顯下降
體重明顯下降，出現(xiàn)水腫;體內(nèi)激素水平異常，造成毛發(fā)細(xì)疏或體毛過(guò)多等。
厭食癥的治療如下
1、要努力爭(zhēng)取患者的合作，醫(yī)務(wù)工作者和營(yíng)養(yǎng)師在鼓勵(lì)病人攝取合理的熱量的同時(shí)應(yīng)盡力建立親密的、富于同情心的和穩(wěn)固的醫(yī)患關(guān)系。以便幫助患者解除顧慮，糾正不良的進(jìn)食行為。
2、監(jiān)測(cè)病人生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)狀況及正常體重相差的百分比，以制訂使病人逐漸恢復(fù)正常的計(jì)劃。
3、在治療病人之前，我們必須要先了解患者的病史，包括吃飯的食物，還有病人他是否吃過(guò)瀉藥或者一些其他的藥物。那充分了解到病患的情況之后，才能根據(jù)相應(yīng)的病癥采取相應(yīng)的措施。
4、低脂肪和低乳糖飲食有助于減輕胃腸不適。
5、對(duì)病人拒食這種病態(tài)行為進(jìn)行相應(yīng)的心理輔導(dǎo)，為病人計(jì)算熱卡、制定食譜。
6、給以高熱量飲食。膳食從低熱開(kāi)始，逐漸增加熱量攝入，但要注意緩慢增加，熱量攝入要根據(jù)年齡而定。治療開(kāi)始時(shí)每天給予1200～1500Kcal，以每周500～700Kcal的能量遞增，最高可達(dá)每天3500Kcal左右。
7、因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)時(shí)間少吃飯或者不吃飯而導(dǎo)致他們的腸胃蠕動(dòng)功能在一定程度上的減弱，體內(nèi)的消化素因此也會(huì)被受到限制。所以在一開(kāi)始治療吃飯的時(shí)候，一定要吃一些清淡的，易消化少油膩的。這樣就能給腸胃帶不必要的負(fù)擔(dān)。像牛奶這一類(lèi)脹氣的食物也不要吃。可以多吃一點(diǎn)蛋白質(zhì)含量高的、維生素和無(wú)機(jī)鹽含量的食物。像雞蛋、水果都是不錯(cuò)的選擇。
8、逐漸增加病人蛋白質(zhì)的供給，以減輕水腫。
9、有充足的維生素及礦物質(zhì)、微量元素。
10、定期稱(chēng)體重?？擅恐芊Q(chēng)三次體重，最好固定在晨起后稱(chēng)量，根據(jù)體重情況為患者制定增加體重的方案。如體重增加緩慢，可適當(dāng)減少患者的活動(dòng)量，以減少能量消耗。體重增加對(duì)患者也是個(gè)鼓勵(lì)。理想的體重增加為每天200-400克，直到恢復(fù)到正常體重。
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