妊娠期一共是280天，每7天為一個孕周，可以分為40周，預產期從末次月經的第一天開始算起，末次月經的月數加9或減3，日子加7,孕婦按照這種方法就可以推算出自己孕產期。

　　周莉：預產期是這樣，我們從這個末次月經的第一天開始算起，那么整個妊娠期是280天，七天為一個孕周，所以這是整個孕期是40周，我們也就是我們常說的十月懷胎。如果具體到怎么算的話，我給大家列一個公式，那也就是說月份是加九，或者是大月份減三，時間是日子是加七，那比如說我是2017年1月1號的末次月經，那么我的預產期是什么時候呢?

　　1月應該怎么樣加9，1加9等于10，那我預產期應該在10月，那幾號呢?我是1月1號，1號日子加7，1加7等于8，那我的預產期就應該是什么?2017年10月8號，如果要是說我們基層的女性，她說我是陰歷的這個日子，那么陰歷的日子再加七天，如果要是10月、11月、12月的那你就月份減3，那比如說我是10月1號的末次月經，那么我的預產期是什么呀?10減7，是3月，明年的3月，然后1號再加7天，8號。那我的預產期就應該是2018年的3月8號。