我們每天都要吃進(jìn)很多的食物，所以身體為了保持一個(gè)平衡，就會(huì)不斷的向外排泄東西，那么大便就是排泄出來(lái)的一些垃圾或者毒素。我們?nèi)粘？梢酝ㄟ^(guò)大便的顏色就能知道我們的身體健康狀況。下面就讓王化虹專家來(lái)講講大便顏色與健康有什么關(guān)系吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　從大便顏色看健康

　　1、中等深度的棕色大便

　　這種顏色的大便是比較常見(jiàn)的，是屬于比較健康的顏色。

　　整體上呈較淺的棕褐色到中等深度的棕色(消化過(guò)程中膽汁導(dǎo)致的顏色)，以及甚至綠色(綠色蔬菜導(dǎo)致的顏色)都可以認(rèn)為是正常顏色。非常暗的棕色大便則暗示著由于出血導(dǎo)致的潛在的嚴(yán)重腸胃狀況。

　　2、暗紅色或者暗黑色

　　有點(diǎn)可怕但是并不是一定是壞的征兆!查看一下：暗色或者泛紅的大便通常是跟食物或者藥物相關(guān)。紅色色調(diào)，有可能是由于紅色食物：甜菜，番茄醬類食品(攝入大量的紅色醬料)，燒烤，小紅莓，番茄汁(湯)，BBQ， 紅凝膠或者飲料，辣椒或者大量的西班牙甘椒。

　　如果出現(xiàn)暗黑色，很可能是吃了一些黑色的食物或者藥物所致。

　　本期嘉賓介紹

　　王化虹

　　現(xiàn)任中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)北京消化分會(huì)委員、 北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)青年委員、北京中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化學(xué)會(huì)委員、中國(guó)保健科技學(xué)會(huì)專家委員會(huì)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)北京分會(huì)腸外內(nèi)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)委員、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)循證醫(yī)學(xué)委員會(huì)腸外內(nèi)營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)副主任委員。《中國(guó)消化內(nèi)鏡雜志》《中國(guó)實(shí)用內(nèi)科雜志》《中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合雜志》、《中國(guó)醫(yī)藥導(dǎo)刊》等編委，衛(wèi)生部、北京醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家。內(nèi)科學(xué)主任醫(yī)師，香港大學(xué)客座教授。北京大學(xué)醫(yī)院消化內(nèi)科副主任。在胃腸運(yùn)動(dòng)和消化內(nèi)鏡方面有較深的研究。從1990年開(kāi)始進(jìn)行有關(guān)胃腸運(yùn)動(dòng)方面的研究。1998年以來(lái)在炎癥性腸病與吸煙及其有關(guān)臨床和發(fā)病機(jī)理進(jìn)行了深入的研究。自2005年以來(lái)，對(duì)腸內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)治療在消化系統(tǒng)疾病中的作用基礎(chǔ)和臨床進(jìn)行了深入研究。

　　現(xiàn)培養(yǎng)碩士研究生14名，博士生5名。共發(fā)表論文50余篇，參加專著編寫(xiě)5本。

　　2011年10月8日到10月11日，王化虹教授做客BTV養(yǎng)生堂現(xiàn)場(chǎng)，講解《別讓腸道沙漠化》系列節(jié)目。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　3、綠色

　　綠色色調(diào)屬于不常見(jiàn)但正常的顏色(包括痢疾的綠色。在消化的后階段，當(dāng)食物過(guò)快地通過(guò)結(jié)腸時(shí)，會(huì)導(dǎo)致綠色色調(diào))。綠色大便也有可能是綠色啤酒(食物中含有綠色顏料)造成的。此外，還有：綠色蔬菜，包括菠菜， 青菜等;鐵元素補(bǔ)品(見(jiàn)黑色);或者某些藥物

　　4、黃色，油膩，難聞的大便

　　大便中脂肪過(guò)多可能是由于吸收不良造成的，比如腹腔疾病，跟面包和燕麥片中的蛋白麩質(zhì)有關(guān)。去看醫(yī)生做出專業(yè)診斷：黃色大便是不正常的，有可能是非常嚴(yán)重的疾病的癥狀。黃色大便有可能是由于胰脂肪酶的分泌減少或者往腸道輸送胰脂肪酶的通道受到阻塞造成的。

　　5、焦黑，像焦油一樣黑

　　這是危險(xiǎn)的致命的出血的征兆(大量的 消化血)。立即就醫(yī)治療!檢查腸胃道上部出血：腸道，胃部或者食道。另外，黑色大便有時(shí)候只是由于鐵元素補(bǔ)品，或者一包 黑色歐亞甘草，一包黑色吉利豆造成的，并無(wú)危險(xiǎn)性。

　　6、紅色

　　如果大便里帶血就表示可能有痔瘡之類的肛腸問(wèn)題。要立刻去看醫(yī)生了。

　　紅色大便也有可能是下列因素造成的：腸道出血，包括：憩室炎，腸道壁破裂。

　　7、 淺灰色

　　這可以暗示肝臟或者胰腺問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)治療! 如果你看到灰色，類似土壤的大便，這不僅暗示著肝臟問(wèn)題，而且還可能意味著胰腺發(fā)炎或者感染。肝臟分泌的膽汁是凹槽大便變棕色的原因;如果膽汁分泌不充分的話，大便會(huì)呈灰色，那么這就暗示著：膽汁分泌受阻(有可能是膽結(jié)石)或者膽汁輸送管受阻，比如發(fā)炎，結(jié)痂，有可能是由于肝臟部位，胰腺部位或者膽囊部位的腫瘤或者癌癥;胰臟炎;肝硬化，或者肝炎 ;

　　8、淺色，白色或者土色的大便

　　則暗示著大便中缺乏膽汁。這可能但是膽汁輸送管阻塞。有些藥物的副作用，比如大劑量的堿式水楊酸鉍以及其他抗痢疾藥物。