牙疼時可以用鹽水漱口、冷敷、口服止痛藥等方法緩解，但這些方法不能替代專業治療，特殊人群使用藥物前應咨詢醫生。

1.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以緩解牙疼。將半茶匙鹽溶解在一杯溫水中，每天漱口數次。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次敷15分鐘左右。

3.使用藥物

可以口服一些止痛藥，如布洛芬或對乙酰氨基酚，來緩解牙疼。但請務必按照藥品說明書的劑量使用。

4.避免刺激

避免食用辛辣、酸性、硬質或過熱的食物和飲料，以免刺激牙齒和牙齦。

5.就醫治療

如果牙疼持續不緩解或伴有其他癥狀，如牙齦腫脹、面部腫脹、發熱等，應及時就醫。牙醫可能會進行根管治療、拔牙等進一步的治療。

需要注意的是，這些方法只能暫時緩解牙疼，不能根治牙疼的根本原因。如果您有牙疼問題，最好咨詢牙醫的建議，并進行適當的治療。此外，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，使用藥物前應咨詢醫生的意見。