個人簡介
岳淼，主任醫師，現任臨汾市人民醫院內分泌科主任，山西醫科大學兼職教授，碩士研究生導師，擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、骨質疏松癥等疾病的診治。展開
個人擅長
擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、骨質疏松癥等疾病的診治。展開
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肥胖的危害有哪些？
胖癥是一組常見的代謝癥，是因為脂肪超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖癥胖癥是一組常見的代謝癥，是因為脂肪超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變為肥胖癥肥胖的危害有會使人的精神力，神經系統，思維能力都會變差，整天都是精力萎靡，做什么事情都沒有效率，特別容易疲憊勞累，身體非常的差。建議平時少食多餐，多喝水，忌大魚大肉，保持充足的鍛煉，增強身體機能。
2025-03-29 12:24:57 -
膽固醇高的原因和危害有哪些？
膽固醇高的癥狀主要是你日常生活中的飲食習慣導致的癥狀，也有可能是你患有血脂異常或者是心血管的疾病，在飲食上的生活中應該調整飲食習慣，少吃一些脂肪含量比較高的食物，還要積極的加強身體鍛煉。
2025-03-29 12:24:43 -
跳繩減肥嗎？
跳繩的動作較為簡單，首先用雙腳跳，再過渡到兩腳輪流交替跳。每日跳5分鐘為一節，每天可跳5、6節，每周跳6天，待適應后可逐步加量。跳繩時應選擇平坦且稍軟的地面，以避免在過硬的石板地或水泥地上跳繩時可能造成的傷害。也可以參與多人跳繩運動，跳繩的方式可不斷變換，以增加減肥運動的樂趣，達到更好的療效。如有不清楚的請繼續追問。
2025-03-29 12:22:27 -
跳繩減肥嗎？
跳繩可以減肥，跳繩是一種最佳的減肥瘦身操，跳繩不但可以幫減肥瘦身，還可以讓全身肌肉勻稱有力，同時會讓你的呼吸系統，心臟，心血管系統得到充分的鍛煉。跳繩是一種有氧運動，能夠消耗身體內多余的脂肪，使肌肉變得富有彈性。
2025-03-29 12:22:10
