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擅長：各類情緒障礙包括雙相障礙、抑郁癥以及焦慮癥的臨床診治。
向 Ta 提問
個人簡介
甘照宇，男，副主任醫師。從醫從教10余年，主要研究方向為雙相障礙，一直致力于雙相障礙早期診斷以及優化治療的臨床研究。曾主持省級課題1項，參與國際多中心合作課題1項。參編國家統編教材5部、校級教材2部，為《性醫學》教材的編委。先后以第一作者發表論著20余篇，其中SCI論文5篇。熱衷于科普事業，先后在《家庭醫生》雜志以及新華網、羊城晚報等媒體上發表科普文章40余篇。曾多次被評為“中山三院健康教育先進個人”、“中山三院優質服務醫師”，2009年獲“中山大學優秀臨床帶教老師”稱號，2011年獲Fung獎學金全額資助赴牛津大學訪問學習。現任中華醫學會精神科分會雙相障礙協作組成員、廣東省醫學會性醫學分會青年委員。展開
個人擅長
各類情緒障礙包括雙相障礙、抑郁癥以及焦慮癥的臨床診治。展開
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抑郁癥怎么樣自救？
憂郁癥主要的自救措施是多進行戶外運動，并且需要多與別人進行交流溝通，及時排解心中的不良情緒，還可以多發展自己的興趣愛好，及時轉移注意力，減輕憂郁的癥狀。建議：如果憂郁較重，則需要及時去醫院進行心理治療。
2025-03-29 12:21:58 -
被害妄想癥的表現有哪些？
被害妄想癥的表現是會出現異?？謶值那闆r，而且還總是會感覺別人在議論自己以及誣陷自己，如果嚴重的話，還會總感覺別人想要害自己，患有被害妄想癥可以通過自我調節的方法進行治療，而且還可以通過找專業的心理醫生進行治療，在治療的期間一定要保持樂觀的心態。
2025-03-29 12:21:58 -
睡不著怎么辦？
出現失眠癥狀不要過分擔心，也不要強行逼迫自己入睡，以免過分焦慮導致適得其反。建議：睡前可以適當做些運動，增加消耗。在上床前可以泡十五分鐘左右的腳，使肌肉放松。避免在睡前玩手機、聽音樂、吃東西等。
2025-03-29 12:21:23 -
失眠的療法是什么？
你好，一般糖尿病不會直接引起失眠，要是有糖尿病建議把血糖控制在理想水平，再就是失眠這塊，看看是不是有焦慮緊張地情況，平穩情緒，再就是可以吃上片睡覺藥，有的時候偶有吃上一兩次沒事。要是失眠時間較長，可以喝中藥調理一下。
2025-03-29 12:21:23 -
輕度郁癥有什么表現？
輕度抑郁癥的患者，會有緊張和偏頭痛的癥狀。緊張是偏頭痛的主要根源。通常10個女人當中，就有一個患不同程度的偏頭痛，但患偏頭痛的人中，只有一半會主動尋求治療。人們對偏頭痛的起因說法不一，一般說來。如果你反復感到眼眶周圍疼痛、惡心時，很可能是偏頭痛的前兆。
2025-03-29 12:21:18
