-
Q 記憶力下降怎么治療?A 生活中很多的原因都會引起記憶力下降的情況,精神、壓力、疾病、年紀(jì)等都會引起記憶力出現(xiàn)下降。建議你平時(shí)要注意休息,盡量保持愉快的心情,沒事的時(shí)候多閱讀,增加記憶力;同時(shí)可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物或食物進(jìn)行緩解,如核桃、花生、大豆等。2025-03-29 10:49:53 -
Q 頭昏是什么原因引起的?A 造成頭昏的原因有很多,頸椎病、腦供血不足、感冒、高血壓、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)病變、貧血、冠心病、低血糖、藥物中毒等原因都可能會引起頭暈的癥狀的。建議你最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,尤其是心腦血管的檢查,明確診斷后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法進(jìn)行治療。2025-03-29 10:49:53 -
Q 深度睡眠多久比較好?A 深度睡眠一般在三到四小時(shí)為好,因?yàn)檎5纳钏邥r(shí)間是在夜間零點(diǎn)到三點(diǎn),所以一定要在12點(diǎn)之前睡覺,可以保證充分地進(jìn)入深睡眠。建議您最好是在十點(diǎn)半左右入睡,這樣可以保證身體進(jìn)行充分的排毒以及休息。2025-03-29 10:49:52 -
Q 其實(shí)根本就沒有強(qiáng)迫癥嗎?A 您好,強(qiáng)迫癥是存在的,這也是一種焦慮障礙,在癥狀上主要是患者會出現(xiàn)強(qiáng)迫行為以及強(qiáng)迫思維,屬于精神疾病,但這是患者有意識的行為。根據(jù)目前的研究表明,患強(qiáng)迫癥的人群在逐漸的上升,主要是多見于25歲以下人群。2025-03-29 10:47:01