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糖尿病人可以吃大棗嗎？
大棗其實它也是可以吃的，因為大棗就是中醫講究大棗補氣、補血，是很好的一個食品，而且大棗也很甜，大家也愿意吃。大棗其實它也是可以吃的，因為大棗就是中醫講究大棗補氣、補血，是很好的一個食品，而且大棗也很甜，大家也愿意吃。但是我們要注意，大棗因為它是一個干的棗，和鮮的棗是不一樣的，鮮的棗里面有水分，干棗里頭水分完全沒有了，所以它的含糖量還是很高的，所以大概我們飲食三五個大棗，其實就相當于我說的那個我們吃的水果什么的這些的熱量，基本上是一樣的，所以吃大棗肯定也會升高血糖。我有好些病人，早上一查血糖高了，就馬上回憶，我昨天晚上多吃了幾個棗，所以不要多吃，要把它放在你該吃的營養的熱量的總的框架里頭，一起來協調。
2025-03-29 13:34:34 -
測血糖前一天飲食注意什么？
測血糖的前一天應該注意的是要正常的飲食，這樣才能夠保證自身血糖監測的準確性，而且要求測血糖水平的前3天，每天碳水化合物的進食量都不要小于150克，否則。如果是正常人做血糖體檢的時候容易出現不準確的結果，而且測血糖的前一天也不能夠大量的進食甜食，否則也會影響這一天空腹血糖的監測結果。測血糖的前一天還需要注意的是，例如在12點之后便建議患者不要進食，不要飲水了，達到一個標準的空腹狀態，這樣更有利于血糖的監測。
2025-03-29 13:33:04 -
甲亢可以吃魚嗎？
對于甲亢患者的飲食的要求，就是低碘的飲食。因為碘是甲狀腺制造甲狀腺激素的原料。在血液中甲狀腺素水平比較高的情況下，如果說原料還進一步增加的話，就有可能使得就是血中的甲狀腺激素水平進一步升高，從而就是說引起甲亢癥狀的加重。那么魚的話，如果說是淡水魚的話，那么肯定是可以吃的，而且要求多吃，因為甲亢是一種消耗性的疾病，消耗的比較多，要適時補充優質蛋白這些。但是如果說是海魚的話，那么建議是最好不要吃，因為含碘量太高，容易加重甲亢。
2025-03-29 13:31:47 -
膽固醇高能吃雞蛋嗎？
其實雞蛋是一種非常好的營養品，它不僅含有優質蛋白，食用后可增加蛋白含量。還可補充膽固醇，其實雞蛋的膽固醇含量并不高。正常人一天食用1-2個雞蛋，對身體的血脂不會產生任何影響，所以大家不要談到血脂高就想到雞蛋。膽固醇高的食物有很多，主要是貝殼類的、牛羊肉、動物內臟等，這些食物的營養成分非常不均衡，食用過多可影響代謝，導致膽固醇排不出去，在體內升高；還有自身對膽固醇的分解能力。大家不要把膽固醇當成洪水猛獸，膽固醇是人體內很多組織器官激素的原料，缺了膽固醇，會出現很多問題。例如性激素最主要的原料就是膽固醇合成的；還有皮膚，膽固醇過低，皮膚彈性會變得較差；如果沒有膽固醇，會導致大腦的神經元不健全，所以降脂要有講究，不能降的太低，也不能太高，太高可導致心腦血管疾病。
2025-03-29 13:30:54 -
吃三七減肥可以嗎？
三七粉這個藥物沒有減肥的作用，三七味甘微苦、味苦回甜，性溫，氣微，歸肝、胃經，苦泄而溫通，還能補虛，行止兼補。既化瘀止血又活血止痛，還兼有補虛的作用。有止血而不留瘀，化瘀而不傷正的特點。如果是你想減肥的話，我建議還是平時要控制一下你的飲食結構，然后多清淡飲食，多吃一些容易消化的，別吃辛辣油膩和刺激的。再一個就是加強體育鍛煉，做一些有氧運動，比如說像游泳打球跑步。
2025-03-29 13:29:22
