運動醫學及關節鏡外科亞專業主任,華醫學會運動醫療分會上肢學組青年委員,中國醫藥教育協會肩肘運動醫學專業委員會委員,河南省骨科醫師協會運動醫學專業學組副組長,河南省骨科學會關節鏡學組秘書,河南省運動醫療分會委員,APKASS(亞太膝關節、關節鏡及運動醫學學會)會員,ISAKOS(國際關節鏡、膝關節外科與骨科運動醫學學會)會員。
從事骨科臨床、科研、教學工作10余年。專注于關節鏡微創診療技術。 擅長診治肩袖損傷、肩關節脫位、膝關節半月板損傷、膝關節交叉韌帶損傷、髕骨脫位、膝關節骨性關節炎等關節疾病。
發表SCI論文2篇,核心及國家級期刊論文10余篇,參與省、廳級科技攻關項目4項,獲省、廳級科研成果獎2項。
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多根肋骨骨折的注意事項
多根肋骨骨折日常應注意適當運動、改善飲食、增加日曬時間等。 1.合理運動 患者日常生活中可以適當進行慢跑、爬樓梯等運動,有利于促進鈣鹽的沉積,進而促進其病情的恢復。 2.改善飲食 患者平時還應該適當多吃蝦皮、牛奶、紫菜等鈣含量較多的食物,增加其體內鈣質的數量,促進肋骨的愈合。 3.增加日曬時間 患者每天應該適當增加日曬的時間,可以表示幫助促進其體內維生素D3的合成,提高機體對鈣質的吸收量。
2025-04-01 15:16:33 -
肱骨骨折的注意事項
肱骨骨折日常應注意病情監測、合理膳食、適當運動等。 1.病情監測 患者應該遵醫囑進行復查,對其患肢的腫脹、疼痛、功能等表現進行記錄,有利于醫生及時了解其病情的恢復情況。 2.合理膳食 患者日常生活中可以適當多吃牛奶、雞蛋、魚肉等高蛋白的食物,可以在一定程度上促進斷骨的恢復。 3.適當運動 患者還可以在醫生的指導下適當進行肱骨的抗阻力運動,能夠增強其肱骨周圍肌肉的力量,促進其肱骨功能的恢復。
2025-04-01 15:16:33 -
右股骨頸骨折恢復怎么樣
右股骨頸骨折恢復不一定好。 如發生右股骨頸骨折的患者是年輕人,通常會進行內固定的方式治療,術后容易發生的并發癥有股骨頸骨折、骨不連或者股骨頭壞死等。 如如果是頭下型骨折,可能發生骨不連或股骨頭壞死的幾率較高,如果是基底型骨折可能發生相對比較低的骨不連以及股骨頭壞死的幾率。 右股骨頸患者如果是老年人,年齡大于65歲,通常會進行人工關節置換的方式治療,術后恢復情況比較好,患者可以進行正常生活。
2025-04-01 15:16:33 -
脊柱壓縮性骨折治療
脊柱壓縮性骨折可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等方法緩解。 1.一般治療 脊柱壓縮性骨折相對較輕的患者平時應注意臥床休息,并在硬板床上適當進行三點支撐、小飛燕等康復訓練,有利于骨折恢復。 2.藥物治療 若患者出現疼痛時,應遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物緩解。 3.手術治療 若患者骨折程度較重,應遵醫囑進行骨折切開復位術或利用骨水泥灌注恢復脊柱正常形態。
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胸腰椎壓縮性骨折怎么后期治療
胸腰椎壓縮性骨折后期治療主要包括功能鍛煉、飲食管理、病情監測等。 1、功能鍛煉 胸腰椎壓縮性骨折后期,患者應該根據醫囑展開功能鍛煉,比如小燕飛、五點支撐訓練等,有利于加強腰背肌力量,穩定脊柱。 2、飲食管理 患者在后期恢復過程中還可以適當多吃含有豐富的鈣質和蛋白質的食物,比如牛奶、雞蛋、芝麻、排骨湯等,有利于促進骨折痊愈。 3、病情監測 遵醫囑定期去醫院復查,了解胸腰椎壓縮性骨折恢復情況。
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