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多根肋骨骨折的注意事項

30歲2025年04月01日 15:16:33
病情描述:

多根肋骨骨折的注意事項

醫生回答(1)
  • 趙甲軍
    趙甲軍副主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    多根肋骨骨折日常應注意適當運動、改善飲食、增加日曬時間等。

    1.合理運動

    患者日常生活中可以適當進行慢跑、爬樓梯等運動,有利于促進鈣鹽的沉積,進而促進其病情的恢復。

    2.改善飲食

    患者平時還應該適當多吃蝦皮、牛奶、紫菜等鈣含量較多的食物,增加其體內鈣質的數量,促進肋骨的愈合。

    3.增加日曬時間

    患者每天應該適當增加日曬的時間,可以表示幫助促進其體內維生素D3的合成,提高機體對鈣質的吸收量。

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