魯平，女，主任醫師，中國老年學和老年醫學學會骨質疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫療中心訪問學者，從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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糖尿病人能不能吃青蘿卜
糖尿病人一般能吃青蘿卜，但需適量。 青蘿卜含有豐富的膳食纖維、維生素、芥子油、淀粉酶、木質素等營養成分，具有較高的營養價值。其中，膳食纖維可以促進腸胃蠕動，有利于食物的消化和吸收，同時還能降低餐后血糖的上升速度；維生素C和抗氧化物質有利于提高身體免疫力；芥子油可以促進腸胃蠕動，幫助消化。 但注意，青蘿卜中也含有一定量的碳水化合物，每100克青蘿卜中碳水化合物的含量約為8克。所以，糖尿病患者在食用青蘿卜時需要注意控制攝入量，防止引起血糖波動。
2025-04-01 20:37:36 -
鹽酸二甲雙胍腸溶片飯前吃還是飯后吃
建議飯前吃鹽酸二甲雙胍腸溶片。 鹽酸二甲雙胍腸溶片主要通過減少肝臟葡萄糖的輸出和改善外周胰島素抵抗來降低血糖。飯前服用可以讓藥物更快地進入腸道吸收，盡早發揮作用，從而更有效地控制血糖水平。若飯后服用，食物可能會影響藥物在腸道內的溶解和吸收速度，導致藥效不能充分發揮或不穩定。 雖然一般建議飯前吃，但對于一些胃腸功能較弱或容易出現胃腸道不適的患者，醫生可能會根據具體情況調整為飯后服用，以減輕可能出現的不良反應。患者應嚴格遵循醫生的指導來用藥。
2025-04-01 20:37:34 -
空腹血糖57正常嗎
空腹血糖5.7mmol/L正常，但單次檢測不能確診。 空腹血糖的正常范圍一般為3.9~6.1mmol/L，所以，空腹血糖5.7mmol/L在正常范圍內。但需要注意的是，單次檢測空腹血糖5.7mmol/L并不能完全排除糖尿病的可能，還需要結合其他檢查結果或進行葡萄糖耐量試驗等進一步明確診斷。 如果對血糖值有疑慮或擔憂，建議及時咨詢醫生，以便獲得更專業的建議和指導。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動等，對于維持血糖穩定也非常重要。
2025-04-01 20:37:34 -
糖尿病病人可以吃什么水果，什么食品
糖尿病病人可以吃柚子、櫻桃、藍莓、黃瓜、苦瓜等水果和食物。 1.柚子 含有豐富的維生素C、類胰島素等成分，具有降血糖、血脂的作用。 2.櫻桃 含有豐富的花色素苷，有利于改善胰島素抵抗，降低血糖水平。 3.藍莓 含有抗氧化劑和纖維，有利于控制血糖和預防心血管疾病。 4.黃瓜 熱量低，含有豐富的膳食纖維，有利于控制血糖和減肥。 5.苦瓜 含有苦瓜甙和類似胰島素的物質，具有降血糖作用。 如果對某種食物的食用存在疑問，建議咨詢醫生或營養師的意見。
2025-04-01 20:37:34 -
高血脂高血壓能吃雞蛋嗎，一天吃幾個好
高血脂高血壓患者可以吃雞蛋，一天不超過1個。 雞蛋營養豐富，含有豐富的優質蛋白質、多種維生素和礦物質等營養成分。對于高血脂高血壓患者來說，適量食用雞蛋是可以的，有利于補充營養。但是，建議高血脂高血壓患者每天食用雞蛋應不超過1個。由于雞蛋黃中含有一定量的膽固醇，過量攝入可能會對血脂和血壓產生不利影響。 此外，盡量選擇煮、蒸等健康的烹飪方式，避免油煎、炸等方式，以減少油脂的攝入。同時，還需要注意控制體重、增加運動、戒煙限酒等，以保持身體健康。
2025-04-01 20:37:34
