魯平，女，主任醫師，中國老年學和老年醫學學會骨質疏松分會常務委員，河南省健康管理學會內分泌疾病健康管理分會主任委員，河南省內分泌及糖尿病學會委員， 2013.06-2014.08在法國卡昂大學醫療中心訪問學者，從事內分泌代謝疾病的臨床研修。
擅長內分泌代謝疾病的診療，尤其在糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、肥胖癥、骨質疏松癥、更年期綜合征、多囊卵巢綜合癥、矮小癥、性早熟等的診治。
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甲減忌口食物是什么
甲減患者應忌口高鹽、高膽固醇和過食生冷食物，同時注意補充適量碘，保證營養均衡。 甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。以下是甲減患者的忌口食物： 1.忌高鹽飲食 甲減患者會出現黏液性水腫，主要表現為手足腫脹、身體發胖，如果吃太咸會引起水、鈉潴留，加重水腫。 2.忌高膽固醇食物 甲減患者的甲狀腺功能減退，無法分泌足夠的甲狀腺素，導致體內膽固醇水平升高。如果再攝入過多的膽固醇，會加重病情。 3.忌過食生冷食物 甲減患者胃腸功能減弱，進食過多生冷食物容易引起消化不良，甚至腹痛、腹瀉。 此外，甲減患者應注意補充適量的碘，可食用含碘鹽、海帶、紫菜等。同時，要注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素的食物，如蛋類、肉類、水果、蔬菜等。 以上內容僅供參考，如有相關疑問，建議咨詢專業醫生。
2025-04-18 17:20:30 -
懷孕甲亢對寶寶有什么影響
懷孕甲亢可能會對寶寶產生不良影響，如早產、流產、胎兒生長受限、心律失常、心智運動發育指數得分較低以及增加妊娠期高血壓、貧血、羊水過多、剖宮產等不良妊娠結局的發生風險。因此，孕婦應及時就醫，并遵醫囑進行治療和產前檢查。 1.早產、流產和胎兒生長受限 甲亢可能增加早產、流產和胎兒生長受限的風險。 2.胎兒心律失常 胎兒可能出現心律失常，如心房顫動或撲動。 3.胎兒心智發育問題 有研究提示，孕婦甲亢可能與后代心智運動發育指數得分較低相關。 4.其他不良妊娠結局 還可能增加妊娠期高血壓、貧血、羊水過多、剖宮產等不良妊娠結局的發生風險。 因此，對于計劃懷孕或已經懷孕的女性，如果發現有甲亢，應及時就醫，以便醫生根據具體情況制定個性化的治療方案。在懷孕期間，孕婦需要密切監測甲狀腺功能，遵醫囑進行治療，并定期進行產前檢查，以確保寶寶的健康。
2025-04-18 17:18:45 -
孕婦飯后兩小時血糖正常值是多少
孕婦飯后兩小時血糖的正常值應小于8.5mmol/L，若偏高需及時就醫，醫生會根據具體情況制定治療方案。 孕婦飯后兩小時血糖的正常值應小于8.5mmol/L。 這是因為孕婦在懷孕期間，身體對胰島素的敏感性會下降，容易導致血糖升高。而高血糖會對孕婦和胎兒的健康產生不利影響，如增加孕婦感染、羊水過多、早產、巨大兒等的風險。因此，孕婦需要定期檢測血糖水平，并采取相應的飲食和運動控制措施，以確保血糖在正常范圍內。 需要注意的是，每個孕婦的血糖正常值可能會有所差異，具體數值應根據個體情況和醫生的建議來確定。如果孕婦的血糖值偏高，應及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案，包括飲食調整、運動治療、血糖監測和必要時的藥物治療等。同時，孕婦也應積極配合醫生的治療，注意飲食健康、適量運動，保持良好的生活習慣，以保障自身和胎兒的健康。
2025-04-18 17:17:46 -
糖尿病人可以吃什么米
糖尿病人適合吃的主食包括粳米、糙米和高粱米等。 一、粳米 粳米性質平和，富含膳食纖維、氨基酸以及多種微量元素等營養成分。適量食用粳米能促進腸胃蠕動，幫助消化，還有利于控制血糖，這對糖尿病人較為有益，有助于病情的恢復。 二、糙米 糙米屬于粗糧，包含大量的膳食纖維、蛋白質和脂肪等營養物質。它能促進腸胃蠕動，排出體內有害物質。適量食用對糖尿病人身體有諸多好處，但因其碳水化合物含量較高，所以要控制食用量，不能過量食用。 三、高粱米 高粱米是粗糧之一，其含糖量相對低于大米，含有豐富的膳食纖維、碳水化合物等。適量食用可以補充患者身體所需營養。不過，由于高粱米屬于中等升糖指數的雜糧，因此需要控制攝入量，以免因食用過多對血糖產生影響。 總之，糖尿病人在選擇主食時，可以考慮粳米、糙米和高粱米，但都要注意合理的食用量，以更好地控制病情。
2025-04-18 17:16:19 -
孕婦血糖高可以吃小米嗎
可以適量食用小米。 一、建議用量為每天100克。 二、對于孕婦血糖高的情況： 1.飲食應以高纖維、高蛋白食物為主。小米富含膳食纖維，孕婦血糖高時適當食用，能增強飽腹感。其中還含有豐富的銅元素、鋅元素，可為機體提供所需能量，對胎兒生長發育有一定幫助，且有一定量蛋白質，能增強體質和提高抗病能力。 2.食用方式可選擇蒸米飯，但要避免過量食用，以免影響血糖控制。 3.小米應避免與小麥、杏仁、蝦皮等食物一起吃。小米性寒涼，脾胃虛弱者應避免食用。另外，本身對小米過敏的人群也應避免食用。 三、孕婦血糖高還需要： 1.適當活動，可加速代謝。 2.學會調整自身情緒，不要給自己太大心理負擔。 3.如果出現明顯不適癥狀，應及時就診。 總之，孕婦血糖高可以適量吃小米，同時要注意相關食用事項和自身其他方面的管理，以保障自身和胎兒的健康。
2025-04-18 17:14:52
