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孕30周產檢需要空腹嗎？
孕30周產檢是需要空腹的，檢查項目是檢查血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、血常規、肝功、腎功、尿常規、彩超等常規檢查。此時胎兒發育較快，對于營養的需要也會增加，注意多吃些高蛋白食物，比如瘦肉、牛肉、牛奶、雞、魚等，及時補鈣。孕30周多出現子癇前癥狀，注意監測血壓。平時注意觀察下肢是否水腫，檢查方法是在小腿前的位置摁壓皮膚，如果皮膚凹陷，說明是有水腫的，注意適當運動，不能久坐，睡覺時可以將下肢適當抬高，可以有效減輕水腫。
2025-03-29 14:44:51 -
來例假大腿肌肉酸痛的原因是什么？
來月經，感覺大腿肌肉酸痛，考慮主要與經期綜合癥有關系，表現為經行身痛的癥狀，一般問題不大，不用太擔心，平時注意休息，應盡量避免經期洗頭及長時間沐浴，否則熱水容易加劇體液循環造成子宮收縮加劇或者大腿肌肉酸痛加劇。平時注意不要久坐，多吃富含B族維生素的食物如粗糧等，多鍛煉身體，增強身體抵抗力，放松心情，不要緊張，保持心情愉快。
2025-03-29 14:44:48 -
孕婦頻繁做b超對胎兒有影響嗎？
還沒有證據表明B超會影響胎兒的發育，因為B超檢查的原理是超聲波，不是放射線，沒有輻射，從確診妊娠至分娩，需做9-11次產檢，每次產檢都會做超聲檢查，以明確胎兒宮內情況，檢查時超聲波的能量值及及接觸時間，均在安全范圍之內。按規定做好各孕期產檢工作，孕中期后，是胎兒各器官發育成熟時期，應開始補充鈣、鐵元素，以滿足胎兒生長需要，具體的使用劑量和方法，應咨詢專科醫師，孕婦要堅持每天數胎動，一天三次，餐后開始，持續計算1小時左右，正常值為4-6次/h。
2025-03-29 14:44:47 -
正常月經是什么顏色？
正常月經的顏色是紅色略微發暗，如果月經量比較少，經血容易氧化，就容易呈咖啡色或褐色，經血少且呈咖啡色與宮寒有關。經血顏色呈粉紅色且質地比較稀，可能與情緒波動、貧血、早孕有關。
2025-03-29 14:44:44 -
女生生理期吃什么食物好？
女生在月經期間要多吃點新鮮的蔬菜和水果，還可多吃點魚肉、豆制品、乳制品等富含蛋白質的食物，最好再多喝點生姜紅糖水。避免生冷、辛辣的刺激性食物，不可劇烈活動，注意會陰部位衛生。
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