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肌肉酸痛還能鍛煉嗎？
肌肉酸痛提示正處于疾病發作期間，最好不要進行運動，此期間運動可能會加重肌肉酸痛的癥狀。肌肉酸痛期間最好多注意休息，還可以泡一個熱水澡，放松全身肌肉，可以緩解疼痛癥狀。
2025-03-29 12:44:02 -
大拇指腱鞘炎能自愈嗎？
大拇指腱鞘炎可由過度活動、滑膜炎癥等因素引起，如果患者的病情較輕，此病一般可自愈，如果患者的病情較重，則不能自愈。過度活動者需充分休息，滑膜炎癥者需使用非甾體類抗炎藥物。
2025-03-29 12:43:02 -
躺久了腰疼是怎么回事？
躺久腰疼，首先考慮是局部的血液循環不暢引起的，其次考慮是腰肌勞損引起的，此外不排除是腰部受涼引起的情況。如果是局部的血液循環不暢引起的，患者可以進行局部的按摩，腰部受涼者需充分保暖。
2025-03-29 12:43:02 -
后背疼是什么病？
后背疼的原因有很多，首先考慮可能是后背部受涼或者是肌肉拉傷引起的。其次，也有可能是患有膽囊疾病，例如膽囊炎、膽囊息肉等，患者通常還會伴有右上腹疼痛的癥狀。除此以外，脊椎退行性病變也會出現這種癥狀。
2025-03-29 12:41:07 -
每天跳繩危害有哪些？
每天跳繩可以促進骨骼的生長，增強個人的體質。適當的進行跳繩運動也不會對身體產生危害。但如果一次性運動時間過長，或者是動作不正確，有可能會造成膝蓋疼痛，還有可能會引起肌肉、韌帶拉傷，造成關節活動障礙等。
2025-03-29 12:38:27
