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擅長：孕期營養、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養治療。
向 Ta 提問
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過夜白開水可以喝嗎
過夜白開水是否能喝，需要根據放置時間、有沒有沉淀物等因素判斷。 若過夜白開水放置時間較短，并且沒有出現沉淀物，水質清澈透明，一般可以繼續飲用，不會對身體造成嚴重的影響。但是過夜白開水在次日白天仍然放置較長時間，水中存在沙礫、小飛蟲等沉淀物，通常不建議繼續飲用，防止引起胃腸道感染。 平時不建議頻繁飲用長時間放置的白開水，以防水中滋生細菌，影響身體健康。
2025-04-01 15:02:26 -
棕櫚油到底可不可以吃
棕櫚油能吃，但是不建議多吃。 棕櫚油是熱帶木本植物油，能夠代替大豆油、菜籽油、花生油等油類作為食用油，并且由于其穩定性較好，不易發生氧化變質，所以用棕櫚油做油炸食品很合適，所以棕櫚油是可以吃的。但是由于其飽和脂肪酸含量較多，長時間攝入后會導致人體膽固醇水平升高，容易發胖，并且大量脂質物堆積在血管中可能會增高心腦血管疾病的發病風險，所以不建議過多食用。
2025-04-01 15:02:26 -
石榴籽有什么功效
石榴籽有增強毛細管活力、改善皮膚、改善大腦功能等功效。 1.增強毛細管活力 石榴含有的石榴籽多酚，能夠增強血管壁強度和改善血液，有利于降低動脈硬化的風險。 2.改善皮膚 石榴籽含有的石榴籽多酚，可以幫助皮膚抵抗自由基的傷害，有保護皮膚，預防膚皺紋過早形成的功效。 3.改善大腦功能 石榴籽含有的石榴籽多酚，可以保護腦部血管，預防中風、記憶力衰退等情況。
2025-04-01 15:02:26 -
喝酒不可以吃柿子嗎
喝酒可以適量吃柿子。 柿子中含有豐富的單寧、酶等物質，可以促進體內血液中乙醇的氧化。其中的有機酸、鞣酸等物質可以加快胃腸道消化，加速酒精分解。柿子水分充足，且含有大量的糖分和鉀元素，可以促進尿液生成，加速人體內酒精的排出，從而緩解醉酒的癥狀，所以喝酒后可以適量吃柿子。 建議生活中避免過量飲酒，不適合空腹吃柿子，注意柿子和酒的攝入量，以免影響身體健康。
2025-04-01 15:02:26 -
深海魚油不可以亂吃嗎
深海魚油一般不能亂吃。 深海魚油屬于保健品，是指深海魚類脂肪的提取物，其中含有二十二碳六烯酸、二十碳五烯酸、維生素D、維生素E、維生素A等營養物質。如果患者大量進食，會造成熱量攝入大于消耗，易引起體重增加，此外還會導致血液稀釋，會增加發生血液不易凝結的風險。如果患者存在高血壓、痛風、腦血栓、腦出血等情況，應避免進食深海魚油，所以深海魚油一般不能亂吃。
2025-04-01 15:02:26
