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擅長：孕期營養、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養治療。
向 Ta 提問
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龍眼哪三種人不可以吃
上火體質、肥胖以及糖尿病患者一般不能吃龍眼。 1、上火體質 龍眼吃過后容易上火，對于本身就屬于上火體質的人群來說，應不要食用龍眼，防止引起口干舌燥、口舌生瘡等不舒服的癥狀。 2、肥胖 龍眼中含有一定的熱量，對于肥胖的人群來說應避免食用，以免導致熱量超標，不利于控制體重。 3、糖尿病 龍眼中含有較多的糖分，如果存在糖尿病也能吃龍眼，以免影響血糖水平，不利于疾病的控制。
2025-04-01 15:02:51 -
男性長期吃生花生米有什么好處
男性長時間適量吃生花生米有養胃、增強體質、潤肺化痰等好處。 1、養胃 男性適當進食花生米后能夠中和胃酸，保持胃黏膜，減輕患者胃酸、胃燒心的癥狀。 2、增強體質 花生米中含有豐富的蛋白質、鉀、鋅、銅以及維生素B等多種營養物質，能夠補充機體所需的營養，增強自身的體質。 3、潤肺化痰 中醫認為花生米性平，味甘；入脾經、肺經，具有潤肺化痰的功效，能夠輔助減輕患者咳嗽的癥狀。
2025-04-01 15:02:51 -
芹菜葉子對人有哪些危害
芹菜葉子對人的危害主要有引起過敏、導致消化不良、造成營養失衡等。 1、引起過敏 如果患者本身對芹菜過敏，在食用芹菜后會出現過敏反應，表現出皮膚表面有丘疹、紅斑，并伴隨劇烈瘙癢感。 2、導致消化不良 芹菜性寒，食用過多芹菜損傷脾胃功能，會使患者出現消化不良的癥狀。 3、造成營養失衡 芹菜葉子的營養成分有限，如果長時間單一食用芹菜葉子，容易造成營養失衡，使人體飲用不良。
2025-04-01 15:02:51 -
木糖醇有哪些危害
過多食用木糖醇可有胃腸道不適、肥胖、誘發冠狀動脈粥樣硬化等危害。 1、胃腸道不適 過多食用木糖醇不容易被胃酶分解，可刺激胃腸道引起腹痛、腹脹、腹瀉等不舒服的癥狀。 2、肥胖 木糖醇的含糖量雖然較低，但過量食用造成糖分在身體內無法完全吸收，可轉化為脂肪引起肥胖。 3、誘發冠狀動脈粥樣硬化 過多食用木糖醇在人體內氧化后釋放出大量熱能，易使血脂升高，誘發冠狀動脈粥樣硬化。
2025-04-01 15:02:51 -
男性吃芥末有什么好處
男性吃芥末的好處包括促進食欲、緩解便秘、補充營養等，具體分析如下： 1、促進食欲 由于芥末可刺激胃黏膜，引起胃酸分泌增多，加快食物分解與吸收，有利于促進食欲。 2、緩解便秘 因為芥末中含有膳食纖維，有利于胃腸道蠕動，能夠潤腸通便，有利于緩解便秘。 3、補充營養 由于芥末中含有核黃素、維生素E、芥子油、蛋白質、鋅等物質，可提供組織代謝所需營養物質，有利于及時補充營養。
2025-04-01 15:02:51
