個人簡介
狄亞琴，河北省第六人民醫院，普通精神二科副主任醫師，1993年畢業于張家口醫學院，大學本科。1997年，參加中國科學院心理研究所“心理咨詢與治療專業”學習，2005年進修心血管內科專業，從事精神衛生工作十余年來，認真鉆研業務，擅長診治各類神經癥、失眠癥。展開
個人擅長
擅長抑郁癥、社交焦慮的心理治療等疾病。展開
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憂郁癥的早期癥狀有哪些？
缺乏自信貶低自己:，壓力病人經常沒有自信，總是過分貶低自己的能力，經常對自己的現在、過去和未來持有消極和消極的態度，表現出非常不安全的狀態和莫名其妙的興趣喪失，壓力病人經常對他們周圍遇到的一切都失去興趣，尤其是他們過去非常熱衷的事情，這也是病人的常見癥狀之一。
2025-03-29 12:22:27 -
治療失眠的最好方法是什么？
年輕人由于工作壓力較大，有可能會引起失眠。盡量不要靠安眠藥來睡眠，經常服用安眠藥的話會有依賴性。睡前可以用溫水泡泡腳，促進足部血液循環，提到安神的功效。也可以經常按摩按摩頭皮，進行一些溫熱刺激，對改善睡眠也是有好處的。音樂療法，對于治療失眠也有一定的效果。
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焦慮病怎么治？
焦慮癥和精神病是兩個不同的概念，精神病除了包括焦慮癥，還包括抑郁癥、雙相障礙等其他精神疾病。焦慮癥的治療方法有藥物治療和心理治療。藥物方面，焦慮癥患者可以使用丁螺環酮、坦度螺酮等抗焦慮藥物。也可以使用具有抗焦慮作用的抗抑郁藥，如：文拉法辛、度洛西汀、氟西汀、舍曲林、帕羅西汀、艾司西酞普蘭、西酞普蘭等。
2025-03-29 12:21:20 -
經常做噩夢的原因是什么？
經常做噩夢首先考慮是精神緊張引起的。其次，考慮是神經衰弱引起的。此外，不排除是疾病引起的可能，需要積極處理。如果是神經衰弱引起的，可以遵醫囑使用抗焦慮的藥物，適當進行按摩，緩解不適，適當休息。
2025-03-29 12:21:20 -
如何判斷自己是抑郁癥，抑郁癥怎么治療？
可以根據是否出現自卑，對生活沒有信心，產生悲觀的心理等癥狀進行判斷。您可以多與身邊的朋友進行交流多溝通，放松心情自我緩解的，避免刺激保持好心情，必要時候需要找心理醫生的。
2025-03-29 12:21:16
