孕婦預防尿路感染，可從以下幾個方面入手：

1.保持良好的個人衛生：

每天用溫水清洗外陰，勤換內褲，選擇寬松、透氣的內褲。

大便后從前向后擦拭，避免肛門細菌污染尿道口。

2.及時排尿：

不要憋尿，以免尿液在膀胱內停留時間過長，滋生細菌。

孕期尿頻是正常現象，不要因為怕麻煩而減少喝水量。

3.注意性生活衛生：

性生活前后，夫妻雙方都要清洗外陰。

避免過度性生活，以免引起尿道口損傷和感染。

4.均衡飲食：

多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。

少吃辛辣、油膩、刺激性食物，以免引起上火。

5.適當運動：

孕期也要適量運動，如散步、瑜伽等，增強身體免疫力。

避免長時間久坐或久站，以免影響血液循環。

6.定期產檢：

及時發現和治療尿路感染，醫生會根據具體情況選擇合適的治療方法。

告知醫生自己的孕期情況，以便醫生選擇對胎兒安全的藥物。

總之，孕婦預防尿路感染需要從日常生活細節入手，保持良好的個人衛生，均衡飲食，適當運動，如有異常及時就醫。這樣可以有效預防尿路感染的發生，保障孕婦和胎兒的健康。