手麻木疼的原因多種多樣，主要包括：一、神經損傷，如腕管綜合征，因正中神經在腕部受壓致手掌側拇指、食指、中指感覺異常及疼痛；二、血液循環不暢，像長時間保持一個姿勢，像長時間用電腦會致手血液循環不佳而麻木疼痛；三、頸椎問題，像頸椎病常引發手臂、手掌和手指麻木疼痛，頸椎問題會影響神經和血管功能進而影響手部正常功能；四、糖尿病，其典型癥狀之一是手麻木疼痛，高血糖會損害神經和血管致手部感覺異常和疼痛；五、缺血性神經病變，因供應神經的血管堵塞或狹窄致神經缺血缺氧而病變，會導致手部麻木或疼痛；六、化學因素，某些化學物質如重金屬或某些藥物可損害手部神經和血管致麻木疼痛；七、免疫性疾病，如類風濕性關節炎會導致手部感覺異常和疼痛。總之，手麻木疼原因眾多，需根據具體情況診斷治療，若癥狀持續或加重應盡快就醫。

總結概況提示：手麻木疼的原因涵蓋神經損傷、血液循環問題、頸椎毛病、糖尿病相關、缺血性病變、化學因素影響、免疫性疾病等，當出現該癥狀時要重視并及時就醫以明確原因進行針對性治療。