懷孕初期拉肚子可通過調整飲食、補充水分、注意休息、保持個人衛生等方法緩解，如癥狀嚴重或持續時間較長應及時就醫，醫生會根據具體情況給予適當的治療。

1.調整飲食：避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及高纖維食物。選擇易消化、清淡的食物，如白米粥、面條、雞肉等。

2.補充水分：拉肚子會導致身體失去水分，因此要多喝水或口服補液鹽，以防止脫水。

3.注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累。

4.注意個人衛生：勤洗手，保持肛門清潔，避免感染。

5.避免使用藥物：在懷孕初期，應盡量避免使用藥物治療拉肚子。如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，醫生會根據具體情況給予適當的治療。

對于特殊人群，如孕婦本身患有其他疾病、拉肚子伴有發熱、腹瀉嚴重、持續時間較長或出現其他異常癥狀，應及時就醫，并告知醫生懷孕情況，以便醫生選擇合適的治療方法。

需要注意的是，每個孕婦的情況都不同，如果對拉肚子的處理有任何疑問或擔憂，應咨詢醫生的意見。同時，定期進行產前檢查，以確保孕婦和胎兒的健康。