頸型頸椎病的治療方法包括非藥物治療、藥物治療、神經阻滯治療和手術治療，具體治療方法應根據患者情況選擇，同時患者應注意保持正確姿勢，加強頸部肌肉鍛煉。

1.非藥物治療：

休息：避免長時間低頭或仰頭，保持頸部舒適的姿勢。

物理治療：可采用熱敷、按摩、牽引等方法，緩解頸部肌肉緊張，改善血液循環。

運動治療：進行頸部肌肉的鍛煉，如頸部伸展、旋轉等運動，增強頸部肌肉力量。

2.藥物治療：

非甾體抗炎藥：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可緩解頸部疼痛。

肌肉松弛劑：如氯唑沙宗、鹽酸乙哌立松等，可緩解頸部肌肉緊張。

神經營養藥：如甲鈷胺、維生素B1等，可營養神經。

3.神經阻滯治療：在痛點或頸部神經周圍進行藥物注射，可緩解疼痛。

4.手術治療：如果保守治療無效，或出現神經受壓癥狀，如上肢麻木、無力等，可考慮手術治療。

需要注意的是，治療方法應根據患者的具體情況選擇，如年齡、癥狀嚴重程度、合并疾病等。同時，患者在日常生活中應注意保持正確的頸部姿勢，避免長時間低頭或仰頭，加強頸部肌肉鍛煉，有助于預防頸椎病的發生。