拉肚子時最好別吃拉面，因其油膩且不易消化，會加重腸胃負擔，還可能添加刺激性調料，使癥狀更嚴重。兒童、老人、孕婦等特殊人群拉肚子時，應及時就醫，并注意飲食衛生。

拉肚子時最好不要吃拉面。

因為拉面一般比較油膩，而且不容易消化，會加重腸胃負擔，導致拉肚子的癥狀更加嚴重。此外，拉面中可能還會添加一些刺激性的調料，如辣椒、花椒等，這些調料會刺激腸胃黏膜，加重腸胃不適。

如果拉肚子的癥狀比較輕微，可以選擇一些清淡、易消化的食物，如白米粥、饅頭、面包等。如果拉肚子的癥狀比較嚴重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

對于兒童、老人、孕婦等特殊人群，如果出現拉肚子的癥狀，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，這些人群在日常生活中應該注意飲食衛生，避免食用不潔食物和過期食品，保持良好的生活習慣和飲食習慣，以預防拉肚子等疾病的發生。