臨界高血壓的治療主要包括非藥物治療和藥物治療，非藥物治療主要是保持健康的生活方式和定期監測血壓，藥物治療則是使用降壓藥物。治療過程中應遵循醫生建議，按時服藥，定期監測血壓，并注意生活方式的調整。

1.非藥物治療：

健康的生活方式：保持合理的飲食，限制鹽的攝入，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入；適量運動，控制體重；戒煙限酒；保持心理平衡，避免長期緊張和焦慮。

定期監測血壓：定期測量血壓，了解血壓變化情況，以便及時調整治療方案。

2.藥物治療：

降壓藥物：如果非藥物治療不能有效控制血壓，或血壓持續升高，醫生可能會建議使用降壓藥物。常用的降壓藥物包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉換酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑等。

需要注意的是，臨界高血壓患者在治療過程中應遵循醫生的建議，按時服藥，定期監測血壓，并注意生活方式的調整。同時，對于老年人、孕婦、兒童等特殊人群，治療方案應根據具體情況進行調整。如果對臨界高血壓的治療有任何疑問，應及時咨詢醫生。