男性更年期一般處于50至60歲這個年齡段。

一、男性更年期的產生與男性性腺功能變化、睪丸功能減退，致使雄激素水平分泌不足存在一定關聯。

二、男性更年期起初會呈現出體能降低、體力難支、容易疲倦犯困、大量出汗、性功能減弱等表現，同時還可能伴有焦慮、頭痛、失眠、暴躁、易怒甚至多疑等情況。

三、男性在50至60歲期間，體內鈣質流失，會引發骨質疏松、骨骼軟化、駝背等現象。男性的更年期相對較為隱蔽，而且受中國傳統文化的影響極大，很多人并未意識到其發生，并且男性更年期的癥狀以及持續時間都比女性要短。

四、處于更年期的男性應當學會掌控情緒，多和家人進行交流溝通，在更年期時應多到戶外去，讓心情得到放松；在工作和生活中要注意早睡早起，做到勞逸結合；同時要堅持經常鍛煉，以增強自身體質。

總之，更年期男性要注意情緒的調節，多與他人溝通交流，保持良好心態，加強鍛煉，若有任何不適需及時就醫。