斷奶后回奶的癥狀包括乳房脹滿、疼痛、腫塊、乳汁分泌減少及體溫升高等。可采取冷敷、熱敷、按摩、佩戴合適胸罩、飲食調(diào)整和藥物治療等措施緩解。若出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。回奶期間應(yīng)保持乳房清潔。

斷奶后回奶的癥狀主要包括乳房脹滿、疼痛，乳房腫塊，乳汁分泌減少，以及體溫升高等。

如果出現(xiàn)這些癥狀，可以采取以下措施：

1.冷敷：用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，可減輕乳房脹痛。

2.熱敷：用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，可促進血液循環(huán)，緩解乳房腫塊。

3.按摩：輕輕按摩乳房，可促進乳房內(nèi)乳汁的排出。

4.佩戴合適的胸罩：選擇合適的胸罩，可減輕乳房的墜脹感。

5.飲食調(diào)整：飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

6.藥物治療：如果癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用回奶藥物。

需要注意的是，如果斷奶后回奶過程中出現(xiàn)發(fā)熱、乳房紅腫、疼痛加劇等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)，以排除乳腺炎等疾病的可能。此外，回奶期間應(yīng)注意保持乳房清潔，避免擠壓乳房。