月經干凈后幾天是安全期與月經周期和經期持續時間有關，一般排卵后安全期比排卵前安全期更安全，但安全期并非絕對安全，也不能完全排除懷孕的風險，對于月經不規律或存在影響排卵因素的女性，其他避孕方法更適合。

需要注意的是，安全期并非絕對安全，因為女性的排卵時間可能會受到情緒、環境、健康狀況等因素的影響而發生改變。此外，精子在女性體內可能存活數天，因此在安全期進行性行為也不能完全排除懷孕的風險。

對于月經周期不規律的女性，或者存在其他影響排卵的因素（如多囊卵巢綜合征、激素失衡等）的女性，安全期避孕法的可靠性會降低。因此，對于這些女性來說，其他避孕方法（如口服避孕藥、避孕套、宮內節育器等）可能更為適合。

如果您沒有懷孕的計劃，建議采取可靠的避孕措施，以避免不必要的意外懷孕和相關的健康風險。同時，如果您對安全期避孕法的可靠性存在疑慮，或者有其他關于避孕和生殖健康的問題，建議咨詢醫生或專業的醫療機構，以獲取更準確和個性化的建議。